#pasoapaso

Grupo Codiciado - Paso a Paso (En Vivo 2016) video

Y así voy con el tutorial del viernes espero acabarlo a tiempo #crochet #dosagujas #knitting #kinit #tejer #tricot #tutorial #pasoapaso #tejo #youtube #yarm #gorro
Saludo a la vida con un SI !!
Un SI sincero abre nuestros corazones y Declara 🤲" Estoy lista ,Dispuesta y Soy Capaz"👌🕉🍀
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#vidademisvidas #happyadri #exploradoradeconsciencia #vida #life #amor #paciencia #aprender #camino #pasoapaso #yosoyasi #alnatural #adrisilvac
"Enfocate, alineate, motivate que lo que te espera para tu vida son metas, objetivos, planes, sueños e ilusiones que se van a cumplir" 😁💪💼✒💻🎓💯 #PasoAPaso #TodoASuTiempo #SiloQuieresLoPuedesTener #VePorTusSueños
Y tú ¿Cuáles opciones elijes?
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⬅️Izquierda
➡️Derecha = ❤️
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Reacciona ⤵️
#PasoaPaso #MiMejorVersion #YosoyTr1bu
Un homenaje a la grande !
@jared.saimon 🐵 Paso 🚶🏽‍♂️ Paso
#mafalda #smartphone #iphonephoto #laciudad #smartphone_photos #ciudaddelcielo #pasoapaso #jared #saimon
Holaa 🌟 No se pueden perder estas berenjenas rellenas con carne 🤩

Para 4 mitades necesitan:
🍆2 Berenjenas grandes
🍆 1 cebolla mediana o 3 cebollas de verdeo
🍆 1 diente de ajo 🍆 Aceite
🍆 Sal, Pimienta, Pimentón
🍆 200/300 hr Carme picada (Yo compro bife de chorizo y proceso en casa)

👉🏻 Cortar las berenjenas a la mitad y colocarles por encima sal entre fina o gruesa, dejar actuar unos 15’ y enjuagar. Esto les saque el amargor y para mi quedan más tiernas unas vez cocidas también así que suelo hacerlo, a veces no tengo tiempo y omito el paso, no pasa nada 😉

Después llevo al horno con un poco de aceite de oliva o coco y dejo cocinar unos 20’

👉🏻Mientras tanto: saltear la cebolla y ajo picados en aceite de coco o manteca, cuando está bastante cocido, agrego la carne picada y sigo cocinando...
Condimento con sal, pimienta y pimenton (o con lo que más le guste)😁
Retirar del fuego cuando esté bien cocido

Cuando están las berenjenas listas, le agrego la mezcla de carne por encima y listo! 👌🏻👌🏻👌🏻Yo le agregué un chorrito de aceite de oliva extra virgen y unas hojitas de cilantro porque me encanta 🥰 •
Se animan? #hablemosdehabitos
Nunca es tarde para empezar a bailar!! Nuevo grupo para adultos! Os esperamos!!🕺🏻#comercial#dance#pasoapaso#ibiza
#RadioConsejo “Tu mayor valor puede ser tu voluntad de persistir más que cualquier otra persona.” Brian Tracy.

Más recomendaciones en republicanaradio.com

#RadioUniversitaria somos @URepublicanaRadio.

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¡Tú decides cuándo es tu momento!🛣
Los tiempos de cada persona son adecuados.

#PasoaPaso #NuevoCamino #MétodoCavalid #Cavalid
¡Cambia tu Mente, cambia tu Vida!
Carr. Boca del Río, Antón Lizardo Km 11.5. Alvarado Veracruz.
Tel: (229) 219 93 04, (229) 154 49 80
Caminando por ahí... #pasoapaso 👣👀 #valabuena 🤣🤣 I❤CU
Poco a poco los proyectos van cogiendo forma!!! Imposible es solo una palabra lanzada por hombres pequeños a quienes les resulta más fácil vivir en el mundo que se les ha dado que explorar el poder que tienen para cambiarlo.
Imposible no es un hecho.
Es una opinión.
Imposible no es una declaración.
Imposible es potencial.
Imposible es temporal.
Imposible es nada... #pocoapoco #cumpliendoobjetivos #pasoapaso #todollega #reformas #pintura
No permitas que personas sin escrúpulos jueguen con tus finanzas y con tus metas. .
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Somos el equipo que necesitas para respaldarte.
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Ponte en contacto con nosotros. .
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Volvemos a correr despues de la masacre.
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Gracias por apañar @c.l_photographyy
@teamsalomon.chile
💙💙💙SEGUNDAS REBAJAS💙💙💙
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No Eres Lo Que Tienes...Eres Lo Que Das ®️
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Diputada anuncia su apoyo a Leonel y rechaza la reelección.
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La diputada al congreso por el partido Movimiento Democrático Alternativo (MODA), @rosaguzman04 anuncia apoyo a @LeonelFernandez y a su posición sobre el respeto a la Carta Magna, defensa de la democracia y el estado derecho.
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Desde @PasoaPasoRC se entregaron las musculosas a infantiles 🙋‍♂️⚽️🙋‍♀️💙
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Este miércoles 23 de enero es día de manifestaciones en Caracas, Venezuela. La oposición y el oficialismo se han tomado las calles para respaldar sus posturas.

La manifestación opositora fue convocada por el nuevo rostro de la oposición venezolana, Juan Guaidó, presidente de la Asamblea Nacional. Guaidó está pidiendo seguir una serie de pasos para acabar con lo que él asegura es la usurpación del poder ejecutivo por parte el presidente Nicolás Maduro. #Pasoapaso  #venezuela #lucha
Encomienda a Jehová tu camino,
Y confía en él; y él hará.

Salmos 37:5 RV60
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Feeling stressed?
Repost from @fitmaray01 using @RepostRegramApp - Necesitas manejar STRESS???? Necesitas esto en tu vidaaaaa!!! @beautyfit
Completamente formulado con ingredientes naturales que te ayudaran a regular los niveles de cortisol en tu cuerpo (si tienes mucho stress y no manejas esto, no vas a bajar de peso!!!), te ayudaran a descansar mejor y a manejar situaciones estresantes de mejor manera!!! #combateelstress #beautycalm #vamosconcalma #manejodepeso #encaminandotuspasos #relajateycoopera #teambeautyfit #pasoapaso #vibraspositivas #antistress #suplementos #felicidad #consejitosdeMaray #clubbeautyfit #bestsuppsforwomen #mamitafeliz #mujermaravilla #ritualmañanero
Necesitas manejar STRESS???? Necesitas esto en tu vidaaaaa!!! @beautyfit
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¡Umm! Exquisita combinación de profiteroles y ponque de limón con relleno de crema diplomática y cubierta de chantilly ¿Te gusta? Coméntanos
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☝️arriba nuestro número para hacer tus pedidos 📲
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La caboxiterapia tópica exfolia, mejora la penetración de los activos y, al producir innumerables micro burbujas de CO2, induce una respuesta fisiológica de envío de oxígeno al tejido que mejora la piel de forma inmediata 🧖🏽‍♀️
Así es #SuperfacialGeneo+, lo último en innovación facial de @oxigen_bellesa. Toda la info y #pasoapaso en expertosenestetica.es

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☕️ BLOG | 'Quiero contratar mi invitación interactiva, ¿cómo lo hago?' Esa suele ser la primera frase en los correos que nos escriben las parejas. Al ser un tipo de invitación que supone una novedad dentro del mundo de las bodas {yeah! ✌︎}, no se sabe muy bien cual va a ser el proceso y qué es necesario para crearla.

Por eso, aquí tienes esta nueva entrada del blog en el que explicamos el paso a paso desde que nos escribís el primer correo hasta que la invitación llega a los invitados. ¿Hemos dejado algo en el camino?
Enero de 2019 ha empezado con un ritmo trepidante. He tenido que pisar el freno de emergencia para volver a disfrutar del paisaje. ¿Cómo habéis empezado vosotros el año? #motivacion #aprendiendo #pasoapaso #disfrutar #invierno
..Por muy corto que sea el camino. Quien pisa fuerte..
.. ¡d̤̮e̤̮j̤̮a̤̮ h̤̮ṳ̮e̤̮l̤̮l̤̮a̤̮!! 🐾🐾🐾♥️👠
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#pasoapaso #seconstruyeunsueño #vidafeliz ☮️
🍕 Pizza de quinoa (sin gluten, saludable, fácil de preparar)
Miércoles de #Recetasestrellaela

Ingredientes: 🍡

¾ taza quinoa blanca cruda
¼ taza agua purificada
1 diente de ajo, picado
½ cucharita sal
½ cucharita albahaca seca
½ cucharita orégano seco
¼ cucharita romero seco
Pimienta al gusto
Aceite de oliva o en aerosol
Salsa de tomate, al gusto
Queso mozzarella fresco, al gusto
Hojas de albahaca, al gusto 🍕 Elaboración

Colocar la quinoa en una taza medidora grande o en un bowl. Agregar 2 tazas de agua hirviendo y dejar reposar 30 minutos.

Escurrir la quinoa y lavar con agua.

Colocar en la licuadora la quinoa, ¼ taza de agua, ajo, sal, albahaca, orégano, romero y pimienta. Licuar hasta que tenga una consistencia lisa, te puede tomar un poco de tiempo.

Calentar dos sartenes antiadherentes medianos o dos sartenes para crepas. Engrasar muy bien y verter la mitad de la mezcla en cada sartén.

Dejar cocinar a fuego medio bajo durante 6-8 minutos. Pasado el tiempo voltear con cuidado y cocinar otros 6-8 minutos más o hasta que quede bien dorada por los dos lados. Si un lado no está bien dorado, voltear y dejar cocinar unos minutos más.

Precalentar el horno a 220°C (para dorar muy bien la pizza y derretir el queso). Colocar las pizzas en una bandeja para hornear ligeramente engrasada y cubrir con tus ingredientes favoritos o como yo la hice con salsa de tomate y queso mozzarella para hacer una versión de pizza marguerita.

Colocar en la parte más cercana a la flama del horno y hornear hasta que el queso se haya derretido y la masa se haya dorado, unos 8-10 minutos.


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🍞 PANCAKES DE AVENA
Miércoles de #Recetasestrellaela

Ingredientes: 🍱

250 gramos de avena en hojuelas
 150 mililitros de Leche
 1 unidad de Huevo
 1 cucharadita de Edulcorante
 40 gramos de Mantequilla
 1 pizca de canela en polvo
 1 pizca de Esencia de vainilla

Preparación: 🍭 En un procesador, añade la avena en hojuelas y tritura unos minutos hasta obtener una harina de avena. 🍭En un bol, mezcla la avena, el huevo y la leche. Bate todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
🍭Agrega la esencia de vainilla, la canela en polvo al gusto y el sobre de splenda (edulcorante). Mezcla muy bien y, si consideras que la masa de los pancakes de avena queda demasiado espesa, puedes añadir un poco más de leche, siempre en pequeñas cantidades para no excederte.
🍭En una sartén a fuego bajo, añade unos 10 g de mantequilla y un poco de la mezcla de pancakes. Cocina las tortitas de avena durante 3 minutos por cada lado y repite este mismo procedimiento con el resto de la mezcla
🍭Sirve los pancakes de avena uno sobre otro, báñalos con un poco de sirope, miel o caramelo, cubre con almendra fileteada y fresas deshidratadas (opcional). Este plato es un excelente desayuno, con un gran porcentaje de fibra, que puede tomarse acompañado de un sándwich con huevo, huevos revueltos o una taza de café moka. Si te ha gustado esta receta, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.


#cocina #recetas #ricacomida #pancakes #comidasaludable #sana #vida #alimentacion #pasoapaso #pollo #estrellaela #mujeres #hombres #kitchendesign #atugusto #delicias #vidasana #rutina #salud #estilodevida
Toma 4 semanas para que tú notes los cambios en tu cuerpo, 8 semanas para que tus amigos lo noten, y 12 semanas para que el resto del mundo lo note.

Dale 12 semanas, NO RENUNCIES!!!! Pide tu clase de prueba gratis y empieza ya!!! #pasoapaso #pormimejorversion #volveraempezar #nopares #funcional #reto21dias #altovoltaje #yogafit
Que las tostadas de la mañana sean con mermelada casera, no tiene precio 🙌🏻🙌🏻🙌🏻😋
#marmalade #homemade #foodlovers #sweet #pde #pasoapaso
Así juega nuestro equipo gol de @16.yao a pase de @jonathand_2608
#Diosnosguia#feyactitud#vamosporlafinal#pasoapaso
Seguimos paso a paso con la recuperación.
💪🏼
¡Cada vez más cerca de la vuelta al combate! 💪🏼
Que importante es el trabajo que realizan los #fisioterapeutas para una buena recuperación 🙏🏻👏🏼😍
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🍜ENSALADA DE POLLO, LIMA Y SALSA SRIRACHA🍜
🍝 Miércoles de #Recetasestrellaela
Ingredientes: 🍡 🍗Para el pollo – 2 pechugas de pollo
– 3 cucharadas de Sriracha
– el jugo de 1 lima
– sal y pimienta recién molida
Para la ensalada
– lechuga picada
– 4 rodajas de piña fresca
– tomates orgánicos de uva
– cebolla roja, picada en dados
– 1 aguacate en cubos 🍜 Las cantidades deberán ir a vuestro gusto, dependiendo de los sabores que más deseáis que sobresalgan.
Para el aliño
– 1/3 taza de aceite de oliva ligero
– vinagre de sidra de manzana 1/4 taza
– 2 el jugo de dos limas
– 2 cucharadita de miel cruda
– sal al gusto

Preparación
1. Calienta la parrilla
2. Sazona el pollo con sal y pimienta
3. En un tazón o plato, combine la salsa de sirarcha y el zumo de lima.
4. Agrega el pollo y deja marinar en la nevera durante al menos 20 minutos. (Cuanto más tiempo, mejor)
5. Una vez marinado, pon el pollo a la parrilla y sofríelo.
6. Cortar la piña en rodajas agrégala a la parrilla durante 3-4 minutos por cada lado
7. Mientras que eso se está asando, pica la lechuga, el aguacate, el tomate y la cebolla roja y ponlo todo en la fuente donde serviremos la ensalada.
8. Preparar el aderezo, al gusto y meterlo en el frigorífico hasta el momento de usarlo.
9. Una vez que el pollo esté listo, añádelo al bol de ensalada y rocíalo todo con el aliño.


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Lembra que hj tem post novo!!! Que será que as lontras estão aprontando com essa massinha??? Se fico curios@ vai lá no blog e saiba mais! 😁
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🌿 El domingo les mostré cómo hacer leche de coco exprés, con el bagazo que sobró hice estos panqueques, pero con la misma mezcla con un poco más de harina de avena, pueden hacer galletas en el horno! Solamente necesitan 🔹pisar un banana madura 🔹agregar 1/2 taza de avena licuada 🔹el bagazo de la leche de coco o coco rallado seco 🔹1/4 taza de agua o leche vegetal 🔹endulzante y esencia de vainilla a gusto 🔹 chocolate picado 🔹mezclar todo y cocinar en una panquequera o sartén 👌 🌿

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Ensayando para apertura de la "iglesia casa apostólica restauración y vida" carrera 77C #87-33 Viernes 25 de enero 7 PM, sábado 26 de enero 10am y domingo 27 de enero 10 am, barrio San Marino te esperamos!!
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"El primer paso no te lleva adonde quieres ir pero te saca de donde estás." 👣

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En aparente consolidación, seguir avanzando paso a paso
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#solid #pasandorato #pasoapaso #hotel #cuatroestrellas#withhelena❤️ #deviaje #devuelta#redshoes 📸:by @helena_caceres
Ayer pele miles de mandioca para el asado... Y aproveche para mostrarle las dos formas más fáciles para pelarlas... Deja el pelapapas y usa las manos... Las mejores herramientas que tenemos!!
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ALGO PARA TENER EN CUENTA!! HAY QUE SACAR BIEN LA CÁSCARA XQ ES TÓXICA!!! La mandioca dulce (la que consumimos en Misiones) tiene ácido cianhídrico, tóxico que, liberado, puede ocasionar problemas en el organismo. La mandioca tiene una sustancia química que contiene este principio tóxico y que está presente en la corteza de la raíz. El correcto pelado y cocinado de la mandioca (hervida, horneada o al vapor) supone una garantía de eliminación del tóxico y no hay peligro para su consumo.
🔸🔹🔸🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
Música: Erasmo Carlos - Além Do Horizonte
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#food #foodie #amocomer #comidaricaysaludable #mandioca #pasoapaso #cocinaresdaramor #cocinaencasa #hacerconlasmanos #coconamosrico #yuca #apelar
Día duro en la oficina que hoy tenía goteras.🌧
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Cuando vas con el motivado de @tolofiol_run tienes que salir por huevos, porque él dice: Si tu no entrenas entrenarán los otros 😵
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Pues nada, mono de trabajo @tolofiol_run @tonigran y yo 12x400 en 1’13 con pausa de 100m trotando 😥. @andreumarimon el próximo día las pausas un poco más largas 🙏🖕.
Rutina de ejercicios de hoy terminada, puedes tener motivación pero sino hay disciplina no hay resultados. Separa 30 minutos de tu día y realiza cualquier actividad física. 🔥🔥🔥🔥💪
#cuerposano #vidasaludable #estilodevida #pierdepeso #totallifechages #iasotea #nrgenergy #mentepositiva #disciplina #motivación #constancia #determinación #perseverancia #pasoapaso #resistencia #rendirsenoesunaopcion
Rutina de ejercicios de hoy terminada, puedes tener motivación pero sino hay disciplina no hay resultados. Separa 30 minutos de tu día y realiza cualquier actividad física. 🔥🔥🔥🔥💪
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El pasado martes 22 estuvimos en @radio_marca disfrutando de una entrevista preciosa. El próximo sábado 2 de febrero a la 1:00 ( ya domingo 3 jajajaja) @senornadye estará en la radio donde podréis escuchar esta entrevista y a Dani y a mí tocando un tema de nuestro disco.

#cuandotodoexplote#radiomarca#indie#señornadye#melodica#acustica#rockandroll#musicaindependiente#pasoapaso#seguimosadelante#
Estás bien? Si la respuesta es no, estás haciendo ALGO para cambiar tu situación? 🤔
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↠El cambio empieza por ti 💡

No esperes sentada/o, lo siento pero milagros no existen y tu vida ideal no te va a caer del cielo.
Por muchas frases motivadoras que leas. Si no haces nada... te quedarás como estás.

Muévete, poquito a poco, cada paso (pequeño cambio) cuenta.

La vida no es tan corta, pero tampoco tan larga, o si? 🤔 da igual, sólo diviértete ahora y si tienes miedo...hazlo con miedo 💚
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↠ Esta es mi reflexión de hoy, si te hace falta cógela 😊 ○○○○○○○○○○○○○○○○○○
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Esta foto, fue de uno de los días más felices de mi vida, fue el día de nuestra graduación como instructores de yoga y para mi supuso un antes y un después.

Fue el resultado de un año precioso pero duro, de mucho esfuerzo, estudio y dedicación. De empezar a darle la cara a mis miedos y salir de la famosa zona de confort ♡
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#pasoapaso #slowlife #setú #brilla #medita #yoga #yogalife #healthy #healthylifestyle #mindfullness #focus #slow #spiritualwoman #secomotuquieras #vivecomotuquieras #estoycontigo #teabrazo
Nails...🔥
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Y por fin dimos con el color definitivo!! 🤗
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Ha costado ya que una cosa es la carta de colores y otra cosa es el resultado.... No sé si os ha pasado , pero es para volverse loco!! Esa carta de colores te produce pesadillas 😧.
Así que nuestro pintor con toda la paciencia del mundo, nos dió tiempo a decidir y pintó una de las habitaciones para ver y sentir si el color elegido era el correcto 🤗. Ahí nos ves a Juan y a mí encerrados en la habitación, quitando papeles , limpiando puertas y ventanas y poniendo un falso rodapié ...jajaja sólo para ver y sentir si ese color es el que tanto buscábamos.
Y sí !!! Aquí está el color, un color luminoso , que relaja y que hace contraste con el blanco ❤️, según le de la luz tiene un tono o más grisáceo o más azul o casi blanco.
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#colores
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Third and final round of #fixingthatleg 💪🏼
Esmaltado semipermanente... en una especie de paso a paso!

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💙💙💙SEGUNDAS REBAJAS💙💙💙
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Que vivan los relatos #newpost
Link en Bio o https://mitedelascinco.com/si-miedo-al-futuro
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Pasados 15 días, el sábado subimos de nuevo a la báscula y -1'3kg! Muy feliz porque el cinturón corrió un agujero!😍
No es mucho para 2 semanas, puede ser, pero mientras haya progreso en peso, medidas y fuerza, yo feliz y contenta! Que esto es una carrera de larga distancia que va a durar toda la vida, no un sprint. Porque al fin y al cabo, ya sabéis que es por salud y bienestar! Pasito a pasito llegaremos a Roma💪🏻
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Buenos días!! 😃.
Este día nublado ☁️ no me frena y acá les dejo un video con el paso a paso del maquillaje que me hice con los productos que les dejé en post de ayer!.
Espero les guste y les deseo que tengan un precioso día!! 💕
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4 #Jueves
4 #Clases
4 Ciclos de Belleza que aprenderás a sacarle provecho!! TURNO MAÑANA
9.OOam a 12:00m.

TURNO TARDE
2:00pm a 5:00pm
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Los fuertes de tu #belleza. #Verte bien es solo cuestión de #actitud.

#pasoapaso.
Para que puedas crear el #habito de #maquillarte de forma #progresiva y así dediques #tiempo para ti.

CONTACTA AL TELEFONO QUE VES EN EL #POST.

SON POCOS CUPOS. por turno
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INVERSION GENERAL: 50$
Informacion adicional de: ¿Que incluye el curso?, ¿que debes llevar? consulta la web, ve a la sesion capacitaciones, dale clic a #Automaquillaje Dirigido.

Direccion: Av fco de Miranda, peluqueria Amorgos, piso 1.
telefonos 0424-1954810
✨Día 2
Reto #squatsbooty 💚
La vida comienza al final de tu zona de confort 🔥
Si te enfocas en el objetivo, el resultado llegará 🤩

#squats #entransformación #pasoapaso #bestnutrition #herbalife💚 #h24rebuildstrength #cr7
Hoy me he dedicado hacer #manualidades estos gorritos de lana 🙌

Son geniales para decorar el árbol de navidad, de llaveros, para decorar algún regalo, para cualquier cosa que se te ocurra. ✴ ¿QUE NECESITAMOS? - Con un ovillo de lana (el color que mas os guste).
- Cartón del rollo del papel higiénico.
- Pistola de silicona o pegamento. ✴ ¿COMO HACERLO?

Lo primero de todo es cortar el rollo de papel en aros estrechos y posteriormente, el ovillo de lana lo cortaremos en trozos de 10cm aproximadamente y lo doblamos a a mitad y lo vamos anudando alrededor del aro de cartón ➡ siguiente foto.

Cuando este completado damos la vuelta a los trozos de lana y lo atamos un lazo (goma, cuerda, lana, ect...). Y cortamos lo sobrante para que quede igualado.

Para terminar decoramos con un botón, un brillante, con lo que queráis y lo pegamos con pegamento o con la pistola de silicona.
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