#natação

Crawl : batimento das pernas | Natação video

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Monstrinho em construção ! 50 livre Maringá do fds. Prata neles !
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Vamos lá para mais um dia de treino....🏊🏊🏊🏋️🏃💨🐬💪
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Existe forma melhor de treinar, do que curtir a natureza e esse visual?! 🤔 .
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Com matéria-prima de melhor qualidade e alta concentração de BCAA, (3.000mg por dose) Phoenix proporciona a recuperação muscular que seu corpo precisa no pós-treino. Com ele, você evita o catabolismo e a degradação proteica, prevenindo a perda de massa muscular. Ainda previne lesões musculares e reduz fadiga. Phoenix é aquele BCAA que você respeita!

OBJETIVO

RECUPERAÇÃO MUSCULAR | GANHO DE MASSA

BENEFÍCIOS

Auxilia na recuperação muscular pós-treino

Ajuda  a impedir o catabolismo

Evita lesões e fadiga muscular

Atua na regulação de processos anabólicos

Previne a perda de massa muscular

Estimula a síntese proteica muscular

Reduz a gordura corporal 
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Muito feliz em poder contribuir com algumas dicas sobre a iniciação de atletas em águas abertas para o @xterra.swim confere lá na página deles, vale a pena.
Gostaria de agradecer a minha amada esposa @giane.m.s.pereira por todo apoio e dedicação , ao @reneemcj pelo empenho com a SPT o @flaviocfaugusto grande amigo e professor e a todos os atletas que sem vocês nada disso seria possível.
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Segunda feira saímos da rotina e oferecemos uma video-aula aos nossos atletas. Aguardemos aos nossos Masters que aconselharam os mais novos com transmitindo a sua experiência e conhecimento. #amarelinhos #angola #swimteam #equipa #natação
🏊🏻‍♀️ Bom diaaaaaa pra vc que não conseguiu nem sair da piscina depois de nadar 2000m! 👙 @victoriaonroad 💕 #GoBrügger
Não gostas de correr 🏃🏻‍♀️ , mas também não te identificas com uma sala de musculação. 🏋️‍♀️
Não tens paciência para as aulas de localizada 😤, nem sequer gostas de treinar em sítios fechados. 🤷‍♀️
Corrida, aulas de grupo, musculação, futebol, ténis, dança, natação... 🏋️‍♀️🏃🏻‍♀️🚴‍♀️🤽‍♀️🧘‍♂️🤾‍♀️🏊‍♀️💃 Independentemente do que decidas fazer, assegura-te que escolhes o que te faz feliz! É isso que realmente importa; é isso que é determinante para que te mantenhas motivado e consistente nos teus objectivos!
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#estamosjuntos
#quecadadiaconte
#catiamorgado
Ainda sobre nosso campeonato de SALVAMENTO AQUÁTICO!!!! #atletas #esportista #treino #foco #natação #determinação.#salvavidas #salvamentoaquatico
Que bom dia gostoso com o tio Huann! Vamos lá amiguinho, só falta você! 🐠🐙🐡🐬🦀🏊🏻‍♂️⛱🏄🏻‍♂️☀️ #huannespindolapersonal #natação #natacao #natacaoinfantil #piscina #alegria #tiohuann #baby #babyshark #babysharkchallenge
Bora pra mais um dia?🏊‍♂️😉 #natação #natacaoinfantil #tiogiih #personaltrainer #botafogo #BFR
@AllSwimVideo
@natacionfacil - Si quieren un trabajo que fortalezca la cadera, aquí se los tengo.

La patada de batidora, muy utilizada en waterpolo, nado sincronizado y salvamento acuático, es excelente para fortalecer los músculos de la cadera.

No es muy fácil, pero vale la pena practicarlo.

Gracias @fiathlete por el vídeo.

#natacion #natación #swimmer #swim #piscina🏊 #swimmingpool #triatlon #triathlete #triathlon #triathlontraining #gimnasia #swimtraining #piscina
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Conjunto #natação, #semuso, óculos 🥽 + maiô + touca = R$20,00 🏊🏻‍♀️
Cycle-6 combina 6 diferentes matrizes proteicas de alto valor biológico (WPC - whey protein concentrate, MPC - milk protein concentrate, WPI - whey protein isolate, caseinato, WPH - hydrolyzed whey protein e albumina) originando um blend de absorção gradual, que mantém o balanço nitrogenado positivo por mais tempo. Quando comparados às proteínas isoladas, os blends apresentam uma velocidade de absorção mais lenta, preservando a oferta de nutrientes aos músculos por longos períodos e estendendo a atividade de síntese proteica, o que traz efeitos favoráveis ao processo de recuperação muscular. Com baixo teor de gordura, isento de soja e sem açúcares adicionados, Cycle-6 é uma opção versátil para conservar a qualidade proteica ao longo do dia.#esmagaquecresce #proteinas #esporte #vida #saude #motivação #nutrição #whey #pastadeamendoim #vida #saudavel #pretreino #esporte #suplementos #bodybuilder #dieta #treino #emagrecer #fitness #brasil #estilodevida #corridaderua #esporte #hipertrofia #protein #fisiculturismo #vidasana #crossfit #vitaminas #oss #natação #zumba
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A natação infantil é uma prática benéfica, tanto para o condicionamento físico, quanto para o desenvolvimento cognitivo da criança. Além de ser uma aula muito divertida, também possui a vantagem da segurança e sobrevivência da criança em casos de acidentes.
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#nataçãoinfantil #natação #natacaoinfantil #recreação #criancas #swimming #swimm #profdanimonteiro #teamdanimonteiro #dolphinclube #dolphinclubegv #educaçãofísica #educacaofisicaporamor #governadorvaladares #goval #gv #mg #minasgerais
Uma honra receber o campeão olímpico @cesarcielof em noite de festa do @restaurantweekbrasil no @antoniettacucina. Nesta 24o edição, os restaurantes participantes do @restaurantweekbrasil receberão uma cartinha especialmente autografada pelo nosso atleta olímpico César Cielo. A cada prato consumido de 28/3 a 29/4 você pode doar um real e ajudar os projetos do @institutocesarcielo #projetosocial #ong #campanha #atleta #olimpiadas #natacao #natação #esporte #antonietta10anos #grupoantonietta #miltonfreitas
Uma honra receber o campeão olímpico @cesarcielof em noite de festa do @restaurantweekbrasil no @antoniettacucina. Nesta 24o edição, os restaurantes participantes do @restaurantweekbrasil receberão uma cartinha especialmente autografada pelo nosso atleta olímpico César Cielo. A cada prato consumido de 28/3 a 29/4 você pode doar um real e ajudar os projetos do @institutocesarcielo #projetosocial #ong #campanha #atleta #olimpiadas #natacao #natação #esporte #antonietta10anos #grupoantonietta #miltonfreitas
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Praticar esporte é tudo!!
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@produtos_maracaja
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"Todo dia é dia de alimentar o coração com boas energias" 💫
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Vamos para mais uma semana e nada melhor do que começar com um sorriso e é uma bela paisagem.🏖
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#musculação #boratreinar #lovesswimming #guarulhos #fitness #fitnessfood #sercsaocaetano #swimmer #saudavel #swimming #alimentaçãosaudavel #atividadefisica #academia #paralimpico #pilatesbrasil #pilatesguarulhos #treinamento #educacaofisica #esporte
Melhor terapia e melhor lugar ❤ estava com saudades !! 🏊
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#natação #poramor #swiming #piscina #nadar #leveza #mulheresquenadam
Mas um treinamento desses super atletas, a evolução é notória !!!! Vamos que vamos!!!! Sábado que vem tem mais!!!!
Natação no Mar
#natação #nataçãoaguasalgada
#sustentaçãonaagua #nataçãonomar #Buzios #buziosbrasil #buziosrj #brasilrj #nataçãomaraberto #travessianomar #aprendaanadar #aprendendoanadar
#aperfeicoamentonatação #esporte #projeto #projetosocialnataçãobuzios
#projetosocialbuzios #projetosocial
Não será adeus, um até breve somente! Graças a ela estou de pé, e até mesmo ter ânimo para achar um outro esporte que eu goste, dou mérito a ela, minha paixão, minha distração, estarei bem enquanto eu puder nadar!! #natação
#piscina
#paixão
#fitnessmotivation
Hoje foi dia de festa, aniversário da nossa atleta @camila felicidade, saúde e muita natação.
E parabenizar a todos os atletas q, independente da mudança de tempo, treinaram muito bem!
E na real, gostamos de água, na chuva é mais gostoso!🏊🏾‍♂️ 😋
#treinonachuva
#felizaniversario
#foco
#natação
#triatlon
#surf
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#ronaldswimming
#zeoriginal
Depois da natação nada melhor do que uma corrida leve para relaxar.

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#swimming #natação #ironmanbrasil #triatlo #garminforerunner35 #garmin #garminbrasil #ironman703training #ironman703 #triathlon_world #ironmantriathlon #ironmantri #im703maceio #imflorianopolis #im703floripa #im703florianopolis #im703rio #im703fortaleza #triathlon #nadapedalacorre #3oost #cervelocycles #mtbike #cannondale #nicefrance #triathlete #cycling #running #ironmantraining #mundotri
A evolução da nossa atleta Edimar !!! A força de vontade de vencer o medo mar. Parabéns guerreira olha o resultado ai. Vamos que vamos !!!!🏊‍♂️🏊‍♀️🏊‍♂️🏊‍♀️💪💪💪❤❤❤🎖🎖🎖
Natação no Mar
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Os treinos continuam 100%!⠀

Transformando a força da musculação em potência e velocidade pra água, com o trabalho e ajuda do nosso preparador físico @h_oliveira79!🙏🏻⠀

Faltam menos de 4 semanas pra primeira competição do ano!⠀

Neste sábado mais uma tomada de tempo pra ir ajustando tudo enquanto o corpo ainda está cansado!⠀

Bora!⠀

📸: @esthe.15⠀

#PareceFacil #MasNãoÉTãoDificil #MasTambemNãoÉTãoFacil #PorqueÉMeioDificil #Melhorando #HammerHead @hammerheadsports #VascoParadesporto
#Natação #Brasil #Paralympic #Swimming #RoadToTokyo #Tokyo2020 #PullUp #Barra #Fitness
Treino de natação concluído aqui em Florianópolis.
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De hoje! #Natação #Melhoresporte 💪🏊😍
Aqui foi meu último treino em Urubici, Serra Catarinense, um lugar li do e maravilhoso para treinar e renovar as energias. Agradeço primeiramente a Deus e ao meu patrocinador Fernando C Marins para parceria firmada e ao meu treinador @kenned_coach.
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E quem resiste a esse charme??? ❤️❤️❤️@ritadecassiafurlaan @antonellafurlan8 #natação #natacaoinfantil #educaporamor#oxygymssp .
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Mais luz, cor e sorriso (sem lábio mesmo, sinais de velhice...) para um Brasil em trevas, por favor!
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#ProjetoWakanda
#JáPasseiDoa30
#ProjetoPanteraNegra
#OEstranhoCasoDeBenjaminButton
#AfroSwimmers
#🏊🏾‍♂️
#🏊🏾‍♂️🚴🏾‍♂️🏃🏾 #AtividadeFísica
#AlimentaçãoNatural
#AlimentaçãoSaudável
#SuplementaçãoNatural
#NadaPedalaCorre
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Melissa passando para informar O dia de Apresentação dos nossos Peixinhos 🐬
Do dia 30 à 06 de Abril! Não deixem de prestigiar os Seus Filhos! 🐳🐠 #metodologiagb #natacaoinfantil #natação #peixinhos #vempracorpus
Rio Triathlon, não deu pra competir, mas o treino foi ótimo 🏊🏻‍♂️🏃🏻‍♂️!! Gratidão 🙏🏻 🙌🏼
#educacaofisica #triathlontraining #training #natação #recoveryft #triathlon #triatleta #euatleta #corredores #triathlon_in_the_world #skytri #thanksgod #thanks @newbalance_br @newbalance #newbalance
Estampa em tecido e sacolas.
Solicite orçamento em psserigrafia@gmai.com ou (51) 994713672. Enviamos para todo Brasil.
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Desempenando a carcaça com o mago @crisfisiotri!

Valeu mago!!!
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Be a monster
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🌟🧜Um show de movimentos, posições e desempenho 🧚⭐



FELIZ POR VOCÊS 😊🤗


#PRO_SASAH #natação #posições #submarino #cachorrinho #sobrevivência #estreladocéu #pássaro #deslocamento #personal #kids #água #evoluindo
Com a aproximação do JORI (Jogos Regionais do Idoso) na Cidade de São Sebastião, a equipe de Natação da melhor idade da Semelp das professoras Jedilane e Cinthya, estão a todo vapor nos treinamentos em busca de novos atletas para representarem nossa Cidade nessa importante competição regional. #SemelpPinda #Natação #Melhoridade #JcoZito #juntosomosmaisfortes
Palestra incrível com as Nutricionistas do SESI Pará Lorena Figueiredo e Sheyze Alves, e vc Fera Aquática NÃO PODE PERDER!

É nessa quarta feira, 27/3/19 às 19h, no Sesi Almirante Barroso.

#nutricãoesportiva
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Vem para a AQUA PLAY! #Natação#hidroginástica
Aulinha prática metodologia da natação. apresentação de trabalho 🏊‍♂️🏊‍♀️🤽🏻‍♂️🤽🏼‍♀️
#grupoégrupo #osbunitin #osbunitindanatação #edfisica #educaçãofisica #natação
Reunião de ajustes finais para o IRONMAN.
É com essa galera que vamos invadir Floripa dia 26 de maio...tá chegando, galera! Somente 9 semanas.
#oliveriopersonal #OliVoando
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#Repost @coacheduardofilho (@get_repost)
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Reunião Ironman 2019!
A hora que o volume cresce, que o cansaço acumula.
Hora que a prova se aproxima e a hora que parece que falta tanto.
A hora que a gente acha que precisa treinar mais. A hora que não sabe como vai aguentar a próxima semana.
A hora de começar a ver todos os detalhes da prova: uniforme, tênis, roda da bike, alimentação… Isso se a viagem já estiver toda ok.
Hora de ao mesmo tempo querer um day off e querer pedalar 180km.
A hora que você começa a ser mais egoísta e mais caseiro. Para sair, só se for pra ir numa cantina italiana acumular carbo, porque tem treino no dia seguinte.
A hora que os suplementos salvam o dia, a meia de compressão começa a fazer parte do look e o R4 da marmita.
A hora que a marca do biquini e da sunga virou marca da bermuda e camiseta.
A hora que tem treino que a gente chora e tem treino que a gente comemora.
A hora que é a hora de focar e continuar firme com disciplina e dedicação para chegar na hora de se divertir.
A hora que nos tornamos verdadeiros Ironman.
A hora que a gente realmente entende porque fazemos isso tudo.
A hora de aproveitarmos porque 9 semanas voam….
Vamos com tudo equipe! #coacheduardofilho
AMANHÃ!!!
O lançamento do nosso projeto NATAÇÃO PARA TODOS acontece às 07h da manhã na Praia do Centro próximo a Lojas Americanas.
Vc que realizou sua inscrição não deixar de comparecer no horário desejado (07 ou 14 horas) para confirmar sua vaga.
#social #esporte #riodasostras #SERO #natacao #natação #natacaokids #natacaonomar #swimming #seaswimming
E hoje foi dia de #legday! Sinto q cada vez mais minhas pernas estão mais fortes e cada vez mais preparado pras provas q virão! Cada vez mais aumentando peso no #agachamento! Também fiz #costas e deixei #ombros pra outro dia por causa do longão de #natação ontem, melhor poupar! *

#run #runner #running #corridaderua #corrida #correr #viciadosemcorridaderua #corridaderuabrasil #corredor #training #preparation #preparação #treinamento #academiaitaly #runrobertrun #gym #workout #abdominals #weightlifting #exercise #squats #back
Depois de um final de semana mais qur abençoado. Iniciar a semana com um treino caprichado p seguir firme no propósito.
Fortalecer para melhorar sempre.

Seguir em frente sempre.
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#MelhorarSempre #Run #Runner #Running #Swim #Swimming #CorridaDeRua #Natação #SóOsLoucosSabem #LoucosPorCorrida #PiscinaBoa #LoucosPorNatação #EsporteÉVida #Saúde #MaisSaúde #EuAtleta #ParceriaTop #CorrerMelhor #NadarMelhor #EquipeTop #AcquaVidaAcademia @academiacquavida
@raquelzinhardsantos
Todo dia é dia, faça Sol ou Chuva estamos na água !
#nadoborboleta #natação #swimming #clubemesc #piscina50m #esporteévida
Sunga Infantil #natacaoinfantil #natação #helanca #piscina #kids #infantil
Foco total #ironmansp 70.3 👊🏻
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#correbando #maratonista #travessiaaquatica #corrida #running #run #correr #corridaderua #runners #viciadosemcorridaderua #nadaecorre #natação #nadadores #nadar #swimmer #instarunners #euatleta #treino #garmin #garmin735xt #vencendokmporkm #brasilpace #maniadecorrida #decidicorreroficial #treinarecorrer #gym #gopro #thebestrunnerss
Exercício avançado de mobilidade de coluna, reproduzindo um da @pilatesgabrielacremasco. Concentração total, alongamento máximo. @maricarneiro22 não tá brincando em serviço. Essa foto ➡️ alongando ficou muito massa. 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️✌ #nadapedalacorre #swimbikerun #swim #bike #run #nada #runner #triathlon #duathlon #triathlete #triatleta #trilife #triathlonlife #triathlonbrasil #natação #ciclyng #corrida #corridaderua #pilateando #equilíbrio #força #controle #4xteam #4xteamassessoria
#tridayseries2019 #triday #triathlon #sports #sport #natação #swimming #atletismo #atletic #vamosnadar #vamosnadarjuntos #vemparaagua #bernocity #saobernardo saobernardodocampo #rotadoclick
Ainda sobre final de semana,Obrigado a coopera esportes pela bolsa está me ajudando muito, e obrigado a equipe talentos do Capão e instituto Nickioka que nos oferece aula de pilates e condicionamento físico
@cooperaesportes @institutonichioka @equipetalentosdocapao
#CircuitoMaratonasAquaticas
#MaratonaAquatica2018 #bombinhas
#iloveswim #iloveswimbr #swimplus #swim+ #Natação #Swimming #Esporte #Funcional #Treino #Fitness #Triathllon
#bertioga #SãoPaulo #Brasil #Orgulho#provanoturna #Gratidão#santacatarina #TalentosDoCapão
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que essa semana seja tão linda quanto esse fds! 😊
#atletas #esportista #treino #foco #natação #determinação.#salvavidas #salvamentoaquatico
As verdadeiras vitórias que alcançamos são o resultado do nosso esforço, mas sobretudo mérito do Ser superior que nos domina.

FESTIVAL KAMIKAZE DE SALVAMENTO AQUÁTICO
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Kkkkk só quero tirar foto quando estou indo a natação #natação @adidas @adidasbrasil #adidas #moleca #zara

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