#idosos

Idosos no Brasil do Século XXI - Aquecimento de Redação | Descomplica video

⚠⚠ *Alerta aos pais*⚠⚠ Abuso sexual infantil e desenhos, o que eles tem a ver?

Os desenhos são uma das brincadeiras favoritas das crianças durante boa parte da infância. Muitas delas se divertem e esquecem-se do tempo enquanto deixam a imaginação ganhar forma através do papel e do lápis. Mas, além das vantagens e benefícios do ato de desenhar já conhecidas, os desenhos podem ser uma grande fonte de informações sobre a criança. Os traços desconjuntados ou os bonecos disformes podem trazer revelações chocantes sobre experiências das crianças, pois as crianças costumam ter vergonha de contar o que sofreram nas mãos dos abusadores, por isso os profissionais usam o método dos desenhos para identificar verdadeiramente os traumas sofridos pelos pequenos. E os resultados são realmente impressionantes. Fiquem atentos! Procure um profissional.
@psicologajessicateixeira
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9.7 da mais elegante, vaidosa e cuidadosa...
Que Deus lhe dê ainda mais e mais saúde .... parabéns D. Hermínia !
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Exija sempre um profissional qualificado!

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E vc, qual sua desculpa!? Exija sempre um profissional qualificado!

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O passeio pode ser com a família(assim nenhum familiar vai precisar empurrar uma cadeira de rodas nem amparar a pessoa pelo braço) ou sem a família(caso, por exemplo, de um idoso independente que ande normalmente ou com certa dificuldade que queira fazer um passeio, distrair-se um pouco, mas, por algum motivo, não tenha ninguém para acompanhá-lo nem auxiliá-lo). .
Este serviço é voltado também para pessoas na casa dos 20, 30, 40 e 50 anos que não tenham nenhum problema de locomoção e que queiram uma companhia agradável para fazer um passeio bacana, ou seja, uma pesso gentil, atenciosa e paciente que olhe em seus olhos enquanto conversa, que as escute, que dê atenção a elas sem ficar olhando para o celular.
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Disponível este fim de semana para atuar na cidade do Rio de Janeiro e na Baixada Fluminense.
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Conforme mostra a figura, musculação também emagrece. Pois a cada 1kg de massa muscular, aumenta em média 21,5Kcal do metabolismo de repouso. Portanto, qto mais massa muscular, mais caloria gasta.

Exija sempre um profissional qualificado!

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Há um consenso, na literatura, quanto a perda de força estar relacionada com o envelhecimento. Gallahue e Ozmun (2005) ressaltam uma provável relação entre a perda de tecido muscular e a diminuição de força e o declínio por volta dos 70 anos; De Vetta (2000) e Rossi e Sader (2002) defendem essa perda de massa muscular como sarcopenia, e para Rossi e Sader (2002) essa perda de massa muscular contribui com outras alterações presentes no envelhecimento onde destacam a diminuição da densidade óssea menor sensibilidade à insulina diabetes menor taxa de metabolismo basal menor força muscular e menores níveis de atividades diárias.
Gobbi (1996) ressalta e defende que a atividade física é uma das principais formas de evitar, minimizar e/ou reverter boa parte dos declínios sociais, físicos e psicológicos que acompanham o avanço da idade, evidenciando que a prática de atividade física está associada a melhoras significativas nas condições de saúde como controle do estresse, obesidade, diabetes, doenças coronarianas e inúmeras doenças que se originam com o avanço da idade.

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Viajando e aproveitando cada momento.
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Precisa de bengala emprestada pra ajudar nas trilhas do parque ? Aqui tem! #japaosemfiltro #curiosidadesdojapao #coisasdojapao #brasileirosnojapao #morandonojapao #japan #japanstuff #nihon #diversidade #inclusaonojapao #bengala #idosos #nokonoshima .
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Quer compartilhar uma curiosidade do Japão? Mande um inbox!
Trabalho concluído e com muita satisfação.
Missão dada é missão cumprida.

#TerceiraIdadeNaAeroFit

#terceiraidade #idosos #idosoativo #idososaudavel #boanoite
Indicações da vacina contra Meningite ACWY
As recomendações são: Para crianças, a vacinação deve iniciar aos 3 meses de idade com três doses no primeiro ano de vida e reforços aos 12 meses, 5 anos e 11 anos de idade. Para adolescentes que nunca receberam a vacina meningocócica conjugada quadrivalente — ACWY são recomendadas duas doses com intervalo de cinco anos. Para adultos, dose única. Nossa equipe está à disposição para quaisquer esclarecimentos adicionais. Previna-se contra Meningite na Clínica de Vacinas CLIMT.

Chegou! Vacinas contra a Gripe R$ 80,00

Já recebemos as Vacinas Trivalentes: protegem contra H1N1, H3N2 e um tipo de Influenza B.

Caso tenha interesse em outras vacinas fazemos análises dos cartões para definirmos quais serão necessárias para a data da “Campanha de Vacinação”, que será previamente agendada e desta forma lhe passaremos as vacinas que faltam para atualizar, trazendo tranquilidade a todos.
Há vários surtos de doenças no país, devemos nos imunizar contra a Gripe, Meningite ACWY, Meningite B, Meningite C, HPV, Catapora, Caxumba, Hepatites, Rotavírus, Pneumonia, Poliomielite, Sarampo, Difteria, Tétano, Coqueluche, Tuberculose, Rubéola, Herpes Zoster, Febre amarela e outras. Evitando afastamentos, sequelas e até a morte. (62) 99132-8051 watsap
(62) 3225-7343
e-mail: climt.vacinas@gmail.com

Segunda à Sexta-feira, 07:30 às 17:00 horas
Sábado, 08:00 às 11:30 horas

Avenida Paranaíba, 539, Setor Central, Goiânia/GO

Atenção empresas! Temos preços competitivos para "Campanha de Vacinação", faça seu orçamento ... #hpv #vacinas #prevenção #imunização #meningite #goiânia #vacinação #berçário #crianças #catapora #caxumba #hepatite #rotavírus #pneumonia #poliomielite #sarampo #mãe #goias #infantil #mamãe #bebê #gestante #maternidade #dp #rh #paisefilhos #sesmt #colégios #escolas #idosos
Para as pessoas que fazem dieta ou querem manter uma alimentação saudável, os docinhos de festa são uma grande tentação!

E quando falamos em docinhos de festas já pensamos no brigadeiro, pois ele é um doce tradicional e que faz parte da cultura dos brasileiros.

A receita de brigadeiro é saborosa e prática, no entanto, costuma ser bem calórica e gordurosa. Pensando nisso, reuni algumas receitas realizadas com adaptações para criar um brigadeiro fit, e assim você saborear esse doce maravilhoso sem atrapalhar sua dieta ou rotina saudável. #brigadeiro fit. . #nobrefit #comidasaldavel #fit #pirituba #piritubafit #alimentacaosaudavel #marmitascongeladas #marmitasfitness #marmitasfit #encomendafit #hospital #hospitalalberteinstein #comidacasera #atacadosaopaulo #saopaulo #estadosunidos🇺🇸 #empresas #oportunidades #academia #academiasmartfit #idosos #idosossaudáveis #comerbem #barrigatanquinho
Evento Terceira Idade na AEROFIT!
Grupo de IDOSOS da Unidade Saúde da Família de Santo Aleixo.
E teve SORTEIO 🛍

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"ENTREGO,CONFIO,ACEITO,AGRADEÇO."🎵🌻💚 ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ 🌻💚ESPAÇO HOLÍSTICO 💚🌻 ............................................................... ❇️BARRA DA TIJUCA e DUQUE DE CAXIAS ❇️ATENDIMENTO COM HORA MARCADA - 987033416 ❇️MEDITAÇÃO
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❇️AURICULOTERAPIA
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Curso de Cuidador de Idoso. Hoje o dia foi de conhecer o local, Casa da Saúde do Idoso. Visita técnica. Obrigada a enfermeira Natália por toda atenção e apresentação do espaço.

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Evento Terceira Idade na AEROFIT!
Grupo de IDOSOS da Unidade Saúde da Família de Santo Aleixo participando dessa grande e ANIMAÇÃO e com muita ALEGRIA.

#TerceiraIdadeNaAeroFit

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Evento Terceira Idade na AEROFIT!
Grupo de IDOSOS da Unidade Saúde da Família de Santo Aleixo participando dessa grande e ANIMAÇÃO e com muita ALEGRIA.

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Indicações da vacina contra Meningite ACWY

As recomendações são: Para crianças, a vacinação deve iniciar aos 3 meses de idade com três doses no primeiro ano de vida e reforços aos 12 meses, 5 anos e 11 anos de idade. Para adolescentes que nunca receberam a vacina meningocócica conjugada quadrivalente — ACWY são recomendadas duas doses com intervalo de cinco anos. Para adultos, dose única. Nossa equipe está à disposição para quaisquer esclarecimentos adicionais. Previna-se contra Meningite na Clínica de Vacinas CLIMT.

Chegou! Vacinas contra a Gripe R$ 80,00

Já recebemos as Vacinas Trivalentes: protegem contra H1N1, H3N2 e um tipo de Influenza B.

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Há vários surtos de doenças no país, devemos nos imunizar contra a Gripe, Meningite ACWY, Meningite B, Meningite C, HPV, Catapora, Caxumba, Hepatites, Rotavírus, Pneumonia, Poliomielite, Sarampo, Difteria, Tétano, Coqueluche, Tuberculose, Rubéola, Herpes Zoster, Febre amarela e outras. Evitando afastamentos, sequelas e até a morte. (62) 99132-8051 watsap
(62) 3225-7343
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Chegou! Vacinas contra a Gripe R$ 80,00

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Tem resposta na ponta da língua essa mocinha 😅😅😅
Por hoje é só pessoal. Boa noite
#Idosos #Cuidados #Família
#Gratidão #Saúde #BemEstar
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Campanhas de Vacinação contra a Gripe. Agende já a sua!
Como ocorre anualmente, a CLIMT CLÍNICA DE VACINAS E MEDICINA DO TRABALHO busca levar a prevenção para empresas, escolas e condomínios a fim de contribuir para imunizar o maior número de pessoas possível e também como medida de promoção à saúde na comunidade. Mais comodidade, maior economia e melhora na produtividade. (62) 99132-8051 watsap
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Incontinência Urinária
Perda de controle da bexiga, variando de uma ligeira perda de urina após espirrar, tossir ou rir até a total incapacidade de controlar a micção.
Para conter a incontinência urinária é recomendado tratamento com exercícios para o assoalho pélvico para reeducar a bexiga aumentando gradualmente o tempo até a micção.
Venha participar do nosso grupo de reabilitação para Incontinência Urinária agendando seu horário pelo Whats (16) 993726121
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Com temperaturas mais amenas, especialmente a noite, e queda da umidade relativa do ar, o Outono traz consigo o agravamento de algumas doenças, principalmente as respiratórias e as alergias. No entanto, é possível preveni-las para aproveitar o que há de melhor nessa estação. Para diminuir os sintomas destas doenças, existem cuidados básicos. “As pessoas com baixa imunologia devem evitar ficar em ambientes muito fechados e aqueles que têm uma patologia, como os asmáticos, precisam usar a medicação adequada e de forma correta, sem sessar. No caso das viroses, a maioria pode ser evitada com vacinação, inclusive oferecida pelo SUS, especialmente para os doentes crônicos. Quanto mais vacinado, melhor é.”, alerta a pneumologista. #saude #vida #idosos #saudeebemestar #saudeevida
Evento Terceira Idade na AEROFIT!
Grupo de IDOSOS da Unidade Saúde da Família de Santo Aleixo participando dessa grande e ANIMAÇÃO e com muita ALEGRIA.

#TerceiraIdadeNaAeroFit

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O compositor e cantor Gonzaguinha já dizia em sua música: "Viver é não ter a vergonha de ser feliz, cantar e cantar e cantar a beleza de ser um eterno aprendiz". Por isso tudo que o que importa é a vida. O presente de pode estar aqui e o agora. Veja o que realmente significa envelhecer, no portal www.avovo.com.br
( link na bio )
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✔O esquema corporal em idosos🧓👵 pode ser alterado de acordo com as alterações esperadas pelo envelhecimento. Sendo assim é de extrema importância o trabalho de consciência corporal!!! Esse trabalho auxilia na prevenção de quedas e melhora qualidade de vida

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Hoje protesto pacífico contra a reforma previdenciária. Tudo o que for seu por direito e para o bem de todos, defenda.

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É amanhã! Rumo a mais um Dia do Check-up Melhor Idade. O video é uma feliz lembrança do trabalho realizado em 2018.
Energia positiva, sorriso no rosto e coração aberto a esta experiência enriquecedora!
Grupo Qualidade em Saúde inovando a odontologia no país.
Juntos Fazemos a Diferença 👊🏼👊🏼
Juntos Somos Mais Fortes 💪🏼💪🏼 #grupoqualidadeemsaude #odontologia #saudebucal #checkup #dentista #odontolove #prevencao #saude #melhoridade #idosos #sorriso
Encerrando a semana com uma dica perfeita para esse horário.
Descansar e repor as energias.
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#AlimentaçãoSaudável #Saúde
📚 No estudo conduzido por Strath et. al (2019), os autores analisaram os resultados de duas intervenções dietéticas em idosos com osteoartrite de joelho. 📚 O estudo teve duração de 12 semanas. 21 idosos (9 homens, 12 mulheres) entre 65 e 75 anos com osteoartrite de joelho diagnosticada participaram do experimento e foram distribuídos em 3 grupos:
📌 Grupo 1: com baixa ingestão de carboidrato;
📌 Grupo 2: com baixa ingestão de gordura;
📌 Grupo 3: grupo controle, se alimentando normalmente, sem restrições.
🏋🏽‍♂ Realizaram dois testes funcionais a cada 3 semanas. Foram avaliados a cada teste, tendo sua pressão arterial; frequência cardíaca; temperatura; perda/ganho de peso e sintomas adversos mensurados.
📌 Antes de cada teste, foram solicitados a avaliar a intensidade da dor no joelho afetado, em pé.
💪🏽 Teste 1 - Caminhada, sobre uma fita marcada no chão, tendo que percorrer em média 2,5m em 20s.
💪🏽 Teste 2 - Sentar (a aproximadamente 90º) e levantar na cadeira. Realizando 5 repetições, sem ajuda dos braços (posicionados com as mãos em ombros opostos), em média de 11 segundos.
📌 Após os testes, os idosos eram submetidos à analises para verificar as respostas das intervenções. 🧐 E os resultados?
🎯 O grupo 1, com baixa ingestão de carboidratos reduziu o estresse oxidativo, a dor funcional, medidas de dor autorreferidas e melhoras nos níveis de leptina, resultando em qualidade de vida.
🎯 As diferenças na perda de peso entre os grupos não foram significativas, mas os autores acreditam que as diferenças nos escores de dor entre os grupos não
estão relacionados à perda de peso, mas são o resultado da qualidade da alimentação.
✅ Afirmam, também, quem os níveis de proteína C-reativa (PCR) e citocinas inflamatórias foram encontradas em níves elevados nos indivíduos com OAJ, além de que os mediadores anti inflamatórios foram encontrados em baixíssimas quantidades.
@wexpersonal
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☀️VAMOS FAZER DIFERENTE !! EU POSSO AJUDAR!! ☀️ ..,............................................................ 🔹SEGUNDA,QUARTA E SEXTA são dias de grandes encontros ! ...............................................................
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🔰BENEFÍCIOS DO WHEY PROTEIN PÓS-MUSCULAÇÃO PARA IDOSOS?
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🔰É muito comum vermos aquela galerinha que acaba de treinar, ir em direção ao bebedouro da academia, coloca água na sua coqueteleira, chacoalhar e depois tomar seu Whey Protein em busca de maximizar seus ganhos hipertróficos.
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👴🧓👵Será que idosos se beneficiariam dessa estratégia para aumentar sua taxa de síntese proteica e, posteriormente, hipertrofia e assim retardar o processo de sarcopenia?
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📚Em uma Revisão Sistemática e Meta Análise publica no International Journal of Food Science and Nutrition, Colonetti e col. (2016) verificaram que SIM, a taxa de síntese proteica é aumentada após o treino de musculação e ingesta de Whey Protein.
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🔰Claro que não foi apenas o Whey Protein mas sim a composição nutricional de todo o dia combinando com a suplementação e Treino de Força que geraram esses resultados, legal?!
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🔰Assim encerramos a semana falando dos benefícios da Musculação para idosos. Vou deixar nos Stories as 4 postagens com as 4 Meta-análises que utilizei essa semana!
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Effects of whey protein supplement in the elderly submitted to resistance training: systematic review and meta-analysis
International Journal of Food Science and Nutrition
Colonetti et al., 2016
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Somos 75% água! Líquido da vida que precisa ser preservado e utilizado com sabedoria, pois água é quase sinônimo de vida!

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Exija sempre um profissional qualificado!! #fitness #saude #musculação #gym #bemestar #emagrecimento #flexibilidade #academia #concursopublico #atividadefisica #exerciciofisico #suplementos #hipertrofia #personal #personaltrainer #fisioterapia #educacaofisica #treinador #treinamentofuncional #treinamento #cardiopata #adolescentes #idosos
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Fórum do Idoso do Campo Limpo
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Quer ficar assim com seu Mozão? Marque ele 🤩❤️
Boa noite! 😁
Passando pra dar um recadinho!
A #sukfoods agora está aceitando Vale Alimentação: Alelo,Ticket e Sodexo! Não deixe de fazer seu pedido para a próxima semana! 😉

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O conhecimento engrandece o homem!
Grande palestra com o Professor dr. Thiago Volpi Braz
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Plantio de #Milho, #Feijão e #Jerimum no Abrigo Nossa Senhora de Lourdes. Agradecemos aos Técnicos em Agroecologia: Cláudia, João Paulo, Luciana e Dulce pela parceria. #Gratidão!!!! #olinda #idosos #plantandobem #sementescrioulas #agroecologia 📷@pericles_chagas
O assunto dessa semana é sobre "Os benefícios da Atividade Física para a saúde mental", tema que eu adoro e estudo atualmente resumido em uma simples foto. Gostou? Semana que vem tem mais.
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⚛️Meu diferencial em meu trabalho é a interrelação entre professor, aluno e cuidador. Muito importante criar um vínculo construtivo para os resultados de meus pacientes. Os resultados vão muito além de testes e monitoramentos. De ATENÇÃO, de ENPATIA, CONVERSE. Isso vale mais que qualquer outra coisa⚛️
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Hoje vamos falar um pouquinho de "DOR".
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Como podemos definir dor: condição que todo ser humano procura evitar, independente de suas convicções, constitiuindo-se em experiência pessoal e subjetiva, resultado de características dos tecidos envolvidos em sua origem, além de fatores emocionais, culturais e individuais. A dor constitui a interpretação do estímulo nocivo que protege o organismo e representa um verdadeiro sinal de alerta.
Qual o tratamento para a dor?
⏺️⏺️⏺️⏺️"Exercícios físicos" galera⏺️⏺️⏺️⏺️
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São propostos programas multidisciplinares com ênfase em exercícios aeróbicos de fortalecimento e alongamentos. E estudos revelam que a utilização de isometria ativos livres e contraresistidos, além de relaxamento de estruturas tensas ou contraturadas, foram capazes de reduzir edemas e processos inflamatórios favorecendo o alívio da dor. BACANA NÃO É? Fique ligado semana que vem tem mais novidades.
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Quer um ÚNICO motivo para tornar-se fisicamente ATIVO?

Exercícios físicos podem aumentar a sua LONGEVIDADE!

A atividade física na terceira idade entra como um elemento indispensável, para retardar o processo de envelhecimento.
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Vocês sabiam que as doenças neurodegenerativas como a Doença de Alzheimer estão surgindo de uma forma absurda devido ao envelhecimento populacional? Portanto, o exercício não farmacológico é o melhor remédio de prevenção e manutenção da doença. Procure um profissional da área para orientações.
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