#forca

Força - Bruna Karla (Live Session) video

"Que nossos tombos nos coloquem de cara com os medos mais internos e que, de lá, saiam as maiores motivações para continuarmos lutando e sonhando." 🐷🐽😂 #motivation #motivation #peace #carpediem #nevergiveup #neverstopdreaming #neverquit #bodygoals #bodybuilding #barbiemostro #instafit #legs #life #dreams #dontstopbelieving #simple #fikagrandeporra #fitness #forca #goodlifefitness #strong #strongmind #badass #booty #bootybuilding
E ai pessoal... Amei esse dia!
Como fico de Militar?
Um sonho 😍
#militar #homenagem
#diaespecial #coragem
#forca #amosermilitar #forçasarmadas #museu #vidadomilitar #segundaguerra
#herois #guerreiros
E para os obstáculos do caminho, tu fecha a cara e vai. #foco #forca #fé
Use a criatividade que você terá bons resultados 🙏🏻🚀🔥👌🏻👌🏻🍀 #dimil #dimilexplode💣💥 #fade #freestyles



•Nunca desista de seus sonhos, pois se •você tem capacidade para sonhar, •capacidade terá para torná-los realidade



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#dimilcolor #red #dimil #dimilexplode💣💥 #tendencia #esquece #mundo #midia #expludiu #barbers #barbeirosbrasil #barbeiro #batalhadosbarbeirosbrasil #dimil #saopaulo
#corte #dimil #dimilcamaleão #explode #tendencia #esquece #foco #forca #fé
#dineymilgraul #barbeiromoderno
Sem parar..
#funcional #olympusfuncional #foco #forca #semparar
Todo início de ano algumas obrigações batem à porta. Dentre elas, o declaração de imposto de renda. Em 2018, diversas alterações foram feitas no programa da Receita para colher mais informações sobre o contribuinte. Entretanto, em fase de teste, responder as novas obrigações era facultativo. Neste ano, porém, é essencial para evitar a malha da Receita Federal. Por isso, confira as mudanças na declaração de IRPF 2019 nesse post.
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#gestaopublicaemfoco #administracaopublica #contabilidadepublica #planejamento #eficiencia #eficacia #efetividade #foco #forca #fe #criatividade #cursospresenciais #orcamentopublico #irpf2019 #impostoderenda
Ovos limpinhos pronto para o consumo 🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️ #dieta #saudavel #comeraaudavel #vem63kg #fitnes2019 #dietasemsofrer #foco #forca #determinação #qualidadedevida #saude #meta2019 #emagrecimento #jejum #jejumintermitente
Uma boa noite a todos!
Quem sempre tira uma lição com as falhas?
Marque os amigos!🙂
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🧠👇
É necessário ter a capacidade de lidar com problemas e superar obstáculos, é o que preenche os homens em momentos de sofrimentos inevitáveis. Como diz um provérbio japonês: "cair sete vezes e levantar oito".
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#marketing #marketingdigital #trabalho #emprego #mente #rico #milionário #rotina #oportunidade #empreendendo #empreendedor #habito #fe #foco #forca #forcadevontade #felicidade #capacidade #vencedor #glorias #batalhas #renda #aprender #aprendendo #resilencia #determinado #determinacao #estratégia #coragem
Seja forte todos os dias. #forca #coragem #superacao #alegria #positividade #sorrisos #sorrir #tristeza #lagrimas #perseverar #fe #luz
Hoje foi osso 3 baterias descarregadas ,#diadetrampo #sol #forca #calor #saude #chuvadeseguidores #trabalho #leitura #cansado #academia #fitness #malhaçãovidasbrasileiras #bodybuilding #atenção #dificil #divertido #trabalhando #ft #ferias #curtir
Não se trata de bater forte e sim de apanhar e continuar lutando, é assim que se consegue vencer!

#sucesso #foco #dinheiro #vendas #fe #empreendedorismo #empreenda #gestaodepessoas #trabalho #forca #lifestyle #liberdade #liberdadefinanceira
Umbanda nao e só frequentar
É ser
Ser a humildade
Que os velhos nos pregam
Ser a forca
Que os indios nos mostram
Ser a alegria
Que nos trazem os eres
Ser a vitalidade
Que nos mostram os exus
Ser o mar
Ser a terra
Ser o fogo
Ser o ar
E acima de tudo
E ser amor
E dar amor
A quem necessitar!

Ase oo 💚

#umbanda#candoble#energia#fé#amor#axe#forca#axepratodos#axepranos#vitalidade#Asé#orixa#ori#orixa#sarava#zambi#oxossi#oxum#oxumare#iemanja#xango#oya#iansa#logunede#oxala#omolu#nan#ibeji#exu#caboclo
"Ore a Deus pedindo não cargas mais leves, e sim ombros mais fortes. 😉😉
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#forca #fé #Deusebom #amigos #verdade #foco #tudomuda #vive #avida
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Dicas de como se alimentar bem durante o verão
A digestão nesse período pode ser mais desconfortável, portanto, prefira refeições mais leves para evitar desconforto.
- consuma bastante folhas e invista em frutas, pois, além de serem fontes de fibras, ferro também possuem diversas vitaminas. Sabia que 100 gramas de alface são compostas por aproximadamente 95 % de água? - Prefira frutas com mais água como: melancia, melão, limão, morango e abacaxi.
- não esqueça de beber água!Precisamos ter reposição adequada de água, pois, nessa estação eliminamos mais suor para manter a temperatura do corpo adequada e com isso eliminamos grandes quantidades de líquidos e sais minerais. Procure beber de 2 a 2,5 litros.
- chás gelados são ótimas opções porque são ricos em nutrientes para a saúde e possui baixa caloria e, podemos varias os sabores como: mate, cidreira, hortelã ou também fazer suchas como mate com limão, mate com abacaxi, camomila com maracuja, hibiscos com morango.
Ah e não se esqueça de cuidar da sua pele, use protetor solar e curta um sol mais saudável!
Por @nutricionistavanessaborelli
#dicadealimentaçao #alimentacaosaudavel #funcionalzn #teampminga #pedromingaassessoriaesportiva #treinofuncional #corridaderua #santoscity #013 #znsantos #zonanoroeste #vemquevem #forca #treinodeforca #studio #familia
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Continuando o projeto, meta você bate, objetivo você alcança e sempre alcancei meus objetivos com Deus sempre adiante, a força é sua o foco e seu, então, não desanime! #foco#forca#objetivo#determinação #saopaulo#brasil#minas#minasgerais
Reposted from @moralpolicial - Caio Junqueira, eterno 06, Neto. Será sempre lembrado pela sua excelente participação no filme “Tropa de Elite”
#MoralPolicial #bope #caiojunqueira #pmerj - #videooftheday #forca #spesalvi #rip #bom #black
Ótima jogada construída desde o campo de defesa com vários passes, e um belo gol do @henrique.cv !
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Quando pegam seu melhor ângulo haha créditos @mirellagobbi rs #poseparafoto #treinodiario #natacao #lifestyle #atleta #academiaaquaticcenter #meulugar #focada #foco #forca #fe #domelhorangulo
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Boa Noite Vencedores! .
💪 @opamidiaturmalina 💪
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📈 Nossa 5° turma de treinamento esportivo, já estamos na 8°!
📚 Venha fazer parte da nossa pós graduação referência no estado
#educacaofisica
#forca
#treinamento
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Sobre saúde mental❤ 🌿

Vendo as hastags aqui do IG, vi esse vídeo de uma participante do BBB 19.
Quem já passou ou passa por ansiedade e depressão, sabe o quanto é uma jornada difícil.
A moça do vídeo nunca imaginou chegar onde está (ela está onde quer estar, não vamos criticar por esse lugar ser um reality show, somos diferentes, tá lembrado?) e de olhar pra trás agradecendo o HOJE. 🌿

Depressão e ansiedade é coisa séria, não é frescura ou pq se quer ter. Falar sobre e principalmente ver quem passou por isso, relatar sua experiência, nos dá esperança de q é possível atravessar essa "tempestade". 🌿

Me solidarizo com vc q lê esse post e passa por isso. Vc não precisa passar essa tempestade sozinho ❤
#levapraterapia 👌😊❤ Marcações: (85)987748064📲
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Ultima aula dessa quarta-feira. Missão Cumprida!
Av Cassiopéia 678 Jd Satélite Sjc telefone (12)3937-1066

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Leg press 45, movimento contínuo, cadenciado sem extensão total das pernas ao fim do movimento, intervalo 1 min, novidade? Nenhuma... O segredo: Constância, alimentação e descanso. Saiba mais em: f21online.com.br

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Minha aluna @isabelahscht pediu pra eu falar sobre “evolução” ☺️
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Eu entendo evolução como mudança. A partir do momento que você entra em contato com algo que faz você pensar, agir, entender algo de forma diferente da que você fazia, há uma evolução. .
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Quem elegeu a busca não pode recusar a travessia. Se algum dia você se estimulou a praticar o desenvolvimento agora não pode ir contra ele e parar o trajeto. Sair da sua zona de conforto, mudar paradigmas, se relacionar de outras formas, dói. Porque chega em um ponto em que você não sabe distinguir se você ainda é a mesma pessoa após a mudança. A ponto de talvez, não se reconhecer, dos outros não reconhecerem você. Você mudou. E quem não muda? Mas ter consciência que essa mudança vai lapidar sua existência e te trazer novos desafios, é fundamental. Transformação existe tempo. .
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Nenhum caminho é simples. Cada um tem sua dificuldade, sua leveza, sua beleza. .
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A minha evolução aconteceu muito através dos conceitos do DeRose Method. Quem me conheceu há 5 anos, com certeza não me conhece mais. Outro dia me falaram: “mas você não era assim.” Meus valores, minha essência continuam a mesma. Mas eu sei que estou diferente. .
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Mudei totalmente meu estilo de vida, minhas escolhas, minha profissão, minhas relações e minha consciência sobre tudo que faço. A primeira foto foi hoje - a segunda, após minha primeira aula com o @danielborges108 em 2015 - pelo físico, lapidei muito meu emocional e meu mental. .
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Nas aulas que ele dava permanência de 5, 10 minutos em uma técnica, eu ficava emocionalmente mais forte. Ganhei competições de corrida após começar a fazer aulas com ele, sendo que eu já corria há anos e sempre tive um treinador incrível. Meu físico sempre foi forte, mas meu emocional precisava de muito, mais muito treino. Respiração, superação, assimilação, sublimação - evolução.
Como fiquei tanto tempo sem isso?
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Posso dizer que TUDO que aprendo em uma aula técnica, eu levo pra minha vida. A posição física é só uma analogia e uma forma de acessar os mais profundos aspectos do nosso cérebro, da constituição da nossa forma de manifestar aspectos conscientes e inconscientes da nossa mente. 🖤
De hoje . 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️
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DAY 23/365
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@poodfitness .
@nutrifactory .
@reebokcrossfitcjvo .
@metodoneurall .
@cpo_todescan .
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#poodfitness #nutrifactory #metodoneurall #cerebro #treineocerebro #reebokcrossfitcjvo #reebok #crossfit #crossfitbrazil #crossfitaddicted #reebokcrossfit #master #wod #treino #foco #forca #fe #vamoscomtudo #pracima #goodvibes #lifestyle #saude #crossfitter #friendscf #complex #clean #jerk #cleanandjerk
É aquele velho ditado: você nunca saberá se não tentar! E se por algum motivo não dê certo, tente de novo outra vez!
Ou você vai desistir no primeiro fracasso?!
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Boa noite aos amigos.

#boanoite #rj #empreendedor #empresa #money #photo #brasil #copacabana #designer #geracaodevalor #atitudemilhonaria #foco #forca #competencia #marte #agenciapescador
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Para ser Feliz você deve ser Verdadeiro consigo mesmo.
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#Determinacao
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#evolução360
Quando saímos do simples para o complexo, otimizamos muitas vezes o tempo e ganhando inúmeros benefícios. 👊🏽😉#studiofuncionalrafacafe #rafacafepersonal
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Finalizando a quarta com aquele exercício na Chair de queimar o tríceps!!! 🤸
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Marquem a #seferpilates nos seus posts
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I♥️Pilates
Treino feito✅
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Hoje o mito @neymarjr torceu o tornozelo direito e teve que ser substituído, força guerreiro esperamos que não seja nada grave.😢🙌❤ #temquerespeitar #nossocraque #nossomlk #mito #forçaneymar #forca #forcaguerreiro #pracima #brasileiro #campeão #nossomenino #mlkfoda #menino_ney_10jr #ligadoscampeoes #casadachampions #championsleague #tnt #esporteinterativo #coupedafrance #copadafranca #camisa10 #boarecuperação #vaidacerto #soaceita #mlkfoda #neymar #psg #paris ❤😍⚽😢
Ensinar o que eu aprendo e estudo é minha motivação. 2019 já começou. A Flow Training System é uma certificação em treinamento funcional que te fará pensar diferente, preparar você para um mercado que a cada dia te exige mais. Somos convictos em afirmar que não somos melhores, mas fazemos melhor o que propomos a entregar. #FlowTrainingSystem
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"Realize seu exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer". Joseph Pilates

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Boa noiteeee ! #treinodequadríceps por aquii !!! #foco #forca #fe
#corpoemconstrução
Nunca desista por causa de qual quer critica faça dela uma motivação a mais em sua vida !!! #pesista #nuncadesista

ÓTIMA NOITE !!!!!
Reposted from @muscleformulaoficial - Depois de um dia cansativo de trabalho, nada melhor que um INSANE pra dar aquele ânimo no treino💥 Ainda não conhece nosso pré treino??? 😱 Adquira o seu com até 50% de desconto e torne seus treino mais produtivo 👊 Nos envie um direct ou procure um afiliado #muscleformula #muscleformulaoficial #insane #pretreino #foco #concentracao #forca #empreendedorismo - #regrann
Está perdendo seguidores no Instagram?? 😳 Veja alguns dos motivos:
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I - 🕰 Frequência de postagens: você se preocupa em manter uma frequência de postagens? Ou posta só quando dá tempo?⠀
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II - 🤦🏼‍♀️Usar seu Instagram apenas como vitrine: Lembre-se que o Instagram é uma rede de relacionamento, logo procure criar um conteúdo criativo e relevante para sua audiência, e não apenas postar fotos dos seus produtos.
▪️▪️
III - 🤷Não conhecer seu público: Você procura conhecer as pessoas que te seguem? Apenas assim você conseguirá criar um conteúdo que seja interessante para elas, para que assim elas queiram continuar te acompanhando!⠀
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📌Conhece alguém que vai gostar das dicas?? Marque nos comentários!👇🏾👇🏾



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Você também é louco por açaí? Então venha se deliciar com nosso cardápio!
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Nao fique parada ai... mecha-se!💖 #acheiii😍 #motivacao .
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VOCÊ SABE PARA ONDE ESTÁ INDO?

Uma das características mais importantes para o desenvolvimento contínuo é a CURIOSIDADE!

Ser um constante curioso te fará adquirir conhecimento e habilidades novas sempre. Isso é fato!

Mas tenha cuidado, pois você não tem todo o tempo do mundo... Sim, seja curioso, mas foque no ESSENCIAL!

A vida tem muitas áreas interessantes e, enquanto seu foco estiver em dedicar sua atenção a tudo que te interessa, talvez você não tenha tempo para progredir verdadeiramente em nenhum caminho.

Descubra seu propósito e se comprometa com sua evolução, mas com eficiência!
É preciso amar, perdoar, aceitar e saber levar algumas coisas para que o peso se torne leve e a vida caminhe na direção dos ventos! 💙🙏🏻
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Amém!! #forca #fé #coragem #luz #desafio
No jantar ... água de coco ... omelete . Segue o plano #dieta #saudavel #comeraaudavel #vem63kg #fitnes2019 #dietasemsofrer #foco #forca #determinação #qualidadedevida #saude #meta2019 #emagrecimento #jejum #jejumintermitente
VENCE na vida quem está disposto a encarar DESAFIOS ☝🏽🏋🏽‍♂️ #foco #forca #fitness #vidasaudavel
Sai da zona de conforto 👊🏽
Treino monstro no Cross training Malhacão! #morrimaspassobem Venha vc tbm treinar com a gente!💪👊 @malhacaosc
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