#fisiouro

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A Fisioterapia Obstétrica tem como meta preparar o corpo e a mente da mulher para um pré e pós-parto saudáveis.🤰👶 Durante a gestação a mulher passa por inúmeras mudanças, principalmente em sua estrutura corporal e psicológica. O programa de tratamento inclui: Exercícios de preparação para o parto; Pilates; Alongamento com e sem acessórios; Exercícios de força e resistência; Mobilizações e Relaxamento.⠀
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Os dilatadores vaginais são utilizados na Fisioterapia Pélvica para ajudar no tratamento de pacientes com disfunções sexuais. São muito eficazes na eliminação de espasmos musculares, que geram as contrações involuntárias dos músculos pélvicos, da ardência e da dificuldade com a penetração em mulheres. Juntamente com outros recursos fisioterapêuticos ajudam mulheres na questão do relaxamento muscular, da consciência perineal e da dessensibilização, além de ajudar no processo do medo da penetração.
Procure um Fisioterapeuta especialista! *No meu story gravei vídeos explicando e demonstrando de forma mais completa os Dilatadores Vaginais e depois ficará salvo nos Destaques: Vídeos/Dicas. Confere lá!*
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⚕Fisioterapeuta Priscilla Sena
📌Atendimento clínico e domiciliar
📲(71) 99274-2479
📩fisio.priscillasena@gmail.com
#fisioterapia #fisio #fisioterapeuta #fisiouro #fisiourogineco #fisiopelvica #dilatadores #dilatadoresvaginais
Quais as patologias que acometem o assoalho pélvico e a fisioterapia pélvica atua?? Depois irei falar sobre cada uma •Incontinência urinária •Incontinência fecal
•Gestante e pós-parto
•Constipação (prisão de ventre)
•Anismo
•Prolapso de órgãos pélvicos (o mais conhecido é a queda da bexiga)
•Bexiga hiperativa
•Dor pélvica crônica
•Pós operatório de próstata
•Vaginismo (contração involuntária dos músculos do assoalho pélvico que impedem a penetração)
•Dispareunia (dor durante a relação sexual)
•Vulvodínia (dor crônica na região da vulva)
•Enurese noturna (xixi na cama após os 5 anos). *Realize o seu tratamento só com fisioterapeuta especializado na área!!! #fisioterapia#fisioterapiapelvica
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Essa semana nossas postagens estão sendo sobre o fantástico mundo do Prazer e Sexualidade feminina, hoje iremos mostrar o que muitas vezes escuto em Consultorio quando pergunto: Como anda sua vida sexual? Frequentemente tem orgasmos ? Você sabe o que é um orgasmo? E muitas vezes a mulher não tem ideia do que é e o que sente. O prazer não pode estar relacionado somente a estar com outro.
•Os processos de auto conhecimento do corpo são essenciais para se sentir prazer primeiramente e depois proporcionar prazer ao outro( nessa ordem ta rsrsrs), no próximo post vamos falar sobre a masturbação feminina e seus tabus. A fisioterapia pélvica aliada com a psicoterapia e um bom acompanhamento médico é uma ótima aliada para o entendimento corporal e psíquico. A fisioterapia melhora a força,prazer e sensibilidade muscular (muitas mulheres não conseguem ter orgasmos porque não tem consciência perineal-vaginal) Procurei um especialista 😀 •Susan Fontenele Fisioterapeuta pélvica. #fisiopelvica #fisiouro #saudedamulher #fisioterapiapelvica #sexualidadefeminina
Vulvodínea - Doença pouco conhecida, mas tratada com fisioterapia pélvica. **Matéria do fantástico do último domingo 13/01/2019

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Leia com atenção!! Você sabia que existem vários tipos de orgasmos???Analise quais tipos ja teve e/ou se já teve algum desses🤔. Muitas mulheres chegam para mim com anos de relacionamento mais nunca sentiram realmente o que é um orgasmo; Que fique bem claro que entre duas ou mais pessoas na hora do sexo se existe consenso e conversa então está tudo ok, não existe isso de pode ou não pode!! #fisiouro #saudedamulher #fisioterapiapelvica #empoderamentofeminino
Nos últimos domingos, o programa da rede Globo - Fantástico, vêm trazendo à tona a discussão sobre essa disfunção que causa dor na relação sexual, entre outros problemas.
PRECISAMOS FALAR sobre as mulheres que sentem dor durante a relação sexual, e que na maioria das vezes não recorrem ou não são acolhidas pelos profissionais de saúde.
Aproveitando, vamos falar sobre a VULVODÍNIA? Essa disfunção sexual é caracterizada por uma dor na região da vulva feminina em ardência e/ou queimação, por um período mínimo de 3 meses, onde não exista nenhuma alteração anatômica ou neurológica e nem presença de infecções ginecológicas. A paciente refere dificuldade e até impossibilidade de manter a relação sexual devido aos sintomas.
Vulvodínia tem tratamento! Assim como o vaginismo, a dispareunia... e a Fisioterapia Pélvica especializada é o caminho!
Procure um Fisioterapeuta! #vulvodynia #fisioterapia #fisioterapeuta #fisiopelvica #fisiouro #fisiourogineco ▶️ Fisioterapeuta Priscilla Sena.
Se você já é mãe e após o parto percebeu que ficou aquela “barriguinha” flácida e não está satisfeita, olha essa técnica de LPF( Low Pressure Fitness), que é um abdominal de baixa pressão que melhora o aspecto do músculo , diminui as distância das separações dos músculos abdominais pós gestação e fortalece toda a região do Core( centro de força do corpo), melhora postura, respiração e diminui MEDIDAS 😱😱😨. Procure um profissional capacitado!! #lpfbrasil #fisiopelvica #fisiouro #saudedamulher
Quando se faz o que ama... gratidão!!! Para resumir o caso, paciente se queixava de Incontinência urinária aos esforços e perda de urina durante o ato sexual. Com o TMAP (Treinamento dos Músculos do Assoalho Pélvico) houve melhora das perdas aos esforços e melhora também durante a relação sexual. Além da melhora física há também a melhora na auto estima e confiança da paciente, proporcionando a ela maior segurança nas suas atividades diárias!!!
E você se identifica??? Vamos agendar uma avaliação??? #fisiopelvica #fisiouro #fisiourogineco #uroginecologia #fisioterapianasaúdedamulher #pelvica #fisioterapia #incontineciaurinaria #fisioporamor #fisiocomamor
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E muito mais... ✔💪 S.O.S UROGINECO!
Fisioterapia na saúde do Homem,mulher e criança. 👪

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O que te faz feliz?? Eu sou feliz por trabalhar no que mais amo e poder dizer que muitas pacientes acabam virando minhas amigas, @josiane.padella amiga linda !!!! 😍😍😍😍 #fisioterapiapelvica #fisiouro #fisiotetapia #amordeprofissao #serfeliz #sejaprotagonista #sejaforteecorajoso #mulheresaotopo #mulheresquesecuidam #familia
A utilização de educadores perineais é uma das formas de uso da cinesioterapia para tratamento do assoalho pélvico, trabalhando a musculatura de forma ativa. Dessa forma, estes dispositivos tem demonstrado grande importância no treinamento da musculatura do assoalho pélvico por permitir o acompanhamento dos movimentos, fornecendo feedback ao profissional e ao próprio paciente.
Procure um Fisioterapeuta especialista! *No meu story gravei vídeos explicando e demonstrando de forma mais completa o Educador Perineal e depois ficará salvo nos Destaques: Vídeos/Dicas. Confere lá!*
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Possui algum sintoma de disfunção do assoalho pélvico? Agende avaliação!

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Dra.Rayara Menezes (Fisioterapeuta)
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O assunto é sério!!! TPM 🚫
---------------------------------------------------------------------------- ⤵A TPM, ou Síndrome Pré-Menstrual (SPM), se caracteriza pelo conjunto de sensações que ocorrem cerca de 10 dias antes do início do ciclo menstrual. Segundo dados do Ministério da Saúde, a TPM atinge mais de 70% das mulheres brasileiras. ----------------------------------------------------------------------------
⤵Nem todas as mulheres sofrem com TPM, quem também pode aparecer em diferentes graus. Caso a TPM esteja te incomodando e atrapalhando suas atividades diárias, procure ajuda médica. ----------------------------------------------------------------------------
⤵Os principais sintomas são:
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✔Ansiedade
✔Tensão
✔Dificuldade para dormir
✔Irritabilidade
✔Alterações de humor ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Mulher que se ama,se cuida!!!
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Fisioterapia Pélvica X Pompoarismo --------------------------------------------------------------------------- A principal função da fisioterapia pélvica e do pompoarismo é exercitar o assoalho pélvico para que essa musculatura não perca a força, já que ela é responsável pela sustentação de vários órgãos, pela continência urinária e fecal, e ainda contribui para a qualidade nas relações sexuais. --------------------------------------------------------------------------- ↪Fisioterapia Pélvica ---------------------------------------------------------------------------
↪Podemos dizer que a  fisioterapia pélvica é terapêutica e tem como principal objetivo prevenir ou corrigir alterações posturais que possam intervir no funcionamento dos músculos vaginais e dos órgãos da cavidade pélvica, além de ser uma forma de tratamento para incontinência urinária e disfunção sexual. ↪É a busca do reconhecimento da região pélvica, integrando-a como parte do corpo, valorizando a importância da região para a saúde feminina e também para a realização sexual. ↪As sessões são individuais e só ocorrem após avaliação funcional do assoalho pélvico feitas por fisioterapeuta capacitado. ---------------------------------------------------------------------------↪Pompoarismo --------------------------------------------------------------------------- O pompoarismo, também conhecido como ginástica íntima ou exercício de Kegel, nada mais é do que o movimento controlado dos músculos do assoalho pélvico e do canal vaginal. Essas contrações consistem em “apertar” e “soltar” o músculo repetidas vezes até você ganhar força suficiente para controlar voluntariamente seu canal vaginal.
↪É  uma técnica que serve para melhorar e aumentar o prazer sexual durante o contato íntimo e permite que seja possível massagear e pressionar o órgão sexual masculino com os músculos das vagina durante o contato íntimo. ↪A técnica utiliza acessórios como as bolas Ben-wa, o cone e o mini-vibrador.
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---------------------------------------------------------------------------- 🤔O que são Cones Vaginais e para que servem? --------------------------------------------------------------------------- ✔Os cones vaginais, também conhecidos como “pesos vaginais” ou até mesmo “cone para pompoarismo” são pequenos objetos em formato cônico, anatômico, com diferentes pesos, variando geralmente entre 20 e 70 gramas. --------------------------------------------------------------------------- ✔ A maioria vem com cores diferentes, de acordo com o peso (por exemplo, o rosa é mais leve e o azul é o mais pesado, mas isso varia conforme a marca do produto). --------------------------------------------------------------------------- ✔Nas sessões de fisioterapia pélvica os cones muitas vezes são parte do tratamento proposto, tendo como função principal fortalecer o assoalho pélvico e melhorar a coordenação motora perineal. --------------------------------------------------------------------------- ✔Lembrando: um assoalho pélvico forte e bem coordenado vai prevenir a queda dos órgãos (prolapsos), prevenir e tratar incontinência urinária e fecal e melhorar (e muito) o desempenho sexual!
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---------------------------------------------------------------------------- Fases de excitação feminina!
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⤵ O primeiro sinal de excitação sexual provocado pela vasocongestão das paredes vaginais é o surgimento de um transudado que humedece a parte interna da vagina, designando-se por lubrificação vaginal.
No conjunto, a vasocongestão das paredes vaginais na zona genital desencadeada pela excitação sexual é responsável por alterações fisiológicas nas mulheres: ----------------------------------------------------------------------------
⤵Lubrificação vaginal - transudado que humedece a parte interna da vagina, necessária para a penetração, assim como para os movimentos do pénis no interior da vagina, a fim de não causarem desconforto ou dor. ----------------------------------------------------------------------------
⤵ Os grandes lábios separam-se da sua linha média, elevando-se e tornando-se ligeiramente mais planos, o que permite que a entrada da vagina fique livre. • Os pequenos lábios engrossam. • O clítoris aumenta de tamanho. • O útero é empurrado ligeiramente para cima. • Há um entumescimento e um ligeiro aumento do tamanho geral das mamas. ----------------------------------------------------------------------------
⤵À medida que a excitação sexual atinge os seus níveis mais elevados, a vasocongestão aumenta, e produz-se um aumento de volume do terço externo da vagina, fenómeno este que se designa por formação da plataforma orgástica.

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Muito prazer eu sou o Clitóris,bem maior do que você imagina!
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Muitas pessoas me perguntam se a Fisioterapia pélvica é a mesma coisa que Pompoarismo.
Então... a Fisio está mais voltada para avaliação, tratamento e prevenção de distúrbios da função da região pélvica humana (feminina, masculina e infantil), como disfunções sexuais, incontinências urinárias e fecais, constipação, prolapsos de órgãos pélvicos, bexiga hiperativa ou hipoativa, bexiga neurogênica, algias pélvicas e a parte obstétrica.
Já o Pompoarismo é um método composto por um conjunto de técnicas que visam melhorar o desempenho sexual e prazer no contato íntimo. Método igual para todas as mulheres, sem nenhum tipo de avaliação.
Enquanto a Fisio pélvica previne e reabilita, o Pompoarismo é como se fosse uma academia para o períneo.
Pompoarismo não trata disfunções do assoalho pélvico!
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Mais uma etapa concluída!!!! Periodização com o mestre @mario_sarraipa aprendendo a fazer planilhas e construir um excelente treino, uma das melhores matérias. Agradeço demais a oportunidade. Reta final da pós graduação Treinamento funcional, rumo a próxima!!!! #treinamentofuncional #posgraduacaoestacio #fisiotetapia #saudedamulher #fisioterapiapelvica #fisiouro #fitness #boramalhar #boratreinar #mulheresquesecuidam #mulheresaotopo #mulhermaravilha #secuidaboneca #sejaforteecorajoso #sejafoda
Os Cones vaginais são como halteres de academia, porém usamos para trabalhar e fortalecer os músculos do assoalho pélvico (MAP’s). Cada cone possui um peso, assim o ganho de força ocorre de forma gradual. Além de conseguir trabalhar força, os cones permitem um trabalho proprioceptivo local (melhorando sensibilidade da vagina, percepção da contração e relaxamento da musculatura). Eles devem ser usados corretamente e com orientação de um Fisioterapeuta pélvico.
Procure um especialista! *No meu story gravei vídeos explicando e demonstrando de forma mais completa os Cones vaginais, depois ficará salvo nos Destaques: Vídeos/Dicas. Confere lá!*
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Inscrições abertas! Você não pode perder essa oportunidade. Pela primeira vez a Dra Adriana Bombonato e a Dra. Dyély Campos virão à Campos dos Goytacazes RJ ministrar.
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#Repost @sabrinasato with @make_repost
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Um filho já nasce ensinando a gente. E a Zoe além de me ensinar sobre o maior amor da vida, me ensinou mais...
Eu me preparei, estudei, assisti vídeos, li livros, fiquei 5 meses da gestação fazendo exercícios pélvicos pra poder fazer o parto mais natural possível. Me recolhi, deixei de ir em festas de amigos e me dediquei total a esse grande sonho de gerar uma filha. Passei essas 41 semanas em concentração, vivendo isso e fazendo todos a minha volta e até vocês a viver também. Tudo o que me proponho a fazer na vida, faço com toda minha força, trabalho, amor e fé , por isso sempre tudo saiu da forma que mentalizava, imaginava e queria. Mas Deus está sempre nos ensinando. E às vezes o que queremos não vem no caminho que imaginamos, da forma que gostaríamos . Eu tinha certeza que minha filha nasceria de um parto natural já que tinha me preparado tanto pra isso e nem pensei no plano B, uma Cesárea humanizada. Pq sempre achei lindo ver a força da mulher, do animal parindo. Mas o nosso caminho foi outro. E depois de 41 semanas e mais de 24h de bolsa rompida, 20h de trabalho de parto ainda não tinha minha filha nos meus braços. Foi através de uma cesareana que tinha medo, receio e não estava nos meus planos pq a anestesia, corte, cicatriz e tempo de repouso não saiam da minha cabeça, que chegou o maior presente da minha vida. Foi emocionante. Me senti mais forte ainda depois de tudo o que passamos e tenho refletido muito sobre esse momento que vai ficar pra sempre comigo. Mas o fundamental, Zoe esteve todo o tempo muito bem e nasceu com muita saúde. Minha filha, em meio a tanta emoção, me fez compreender que ela é quem escolheria a forma como viria ao mundo. Deus é bom o tempo todo 🙏❤ Achei lindo e emocionante! ❤️ #fisioterapeutaobstétrica #fisio #fisioterapia #preparaçaonotrabalhodeparto #obstetricia #fisiouro #perineo #relato
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Novembro azul
Cuidem-se meninos!
#fisiouro #cancerdepróstata
A fisioterapia pélvica, ou fisioterapia do assoalho pélvico, é a primeira opção para um tratamento conservador das disfunções pélvicas.
Trabalha com a conscientização da região pélvica, fortalecimento e relaxamento muscular, utilizando de diversos recursos fisioterapêuticos, baseados em evidências científicas e adaptados para cada caso, através de exercícios perineiais, cinesioterapia, biofeedback, eletroestimulação e terapia comportamental.
E como o aparelho Dualpex Uro conseguimos fazer um despertar dessa musculatura, melhorar a força muscular, diminuir dores pélvicas, e muitooo mais.
Ficou curiosa para saber mais.... entre em contato.
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Homem também precisa se cuidar 💙

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A campanha que ganha destaque no mês de outubro não acabou! ❤️
Diagnósticos tardios acontecem o ano todo e muitas vezes alguns sinais básicos podem ser a solução para evitar uma fase da doença mais agressiva ou até incurável. Insistir para que todas as mulheres ao nosso redor conheçam seus corpos e assim possam identificar qualquer alteração em suas mamas, as observando sempre que se sentirem confortáveis para tal, seja no banho, troca de roupa etc; independente de sua idade. Além disso, orientar que mulheres de 50 a 69 anos façam a mamografia de rastreamento pelo menos a cada dois anos (quando não há sintomas ou sinais).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀➡️Fatores genéticos e hereditários:
História familiar de CA de mama; Vários casos de câncer de mama na família; Alteração genética para os genes BRCA1 e BRCA2; História familiar de câncer de ovário.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀➡️Fatores da história reprodutiva e hormonal:
Primeira menstruação (menarca) antes de 12 anos; Não ter amamentado; Não ter filhos; Primeira gravidez após os 30 anos; Parar de menstruar (menopausa) após os 55 anos;
Uso de contraceptivos hormonais (estrogênio-progesterona);Ter feito reposição hormonal pós-menopausa, principalmente por mais de cinco anos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀ ↪️ Sinais e sintomas:
Nódulos em qualquer região da mama, axila ou pescoço com aparência fixa, endurecidos e, geralmente, indolores; Áreas avermelhadas ou retraídas; Vazamento espontâneo de liquido por um ou ambos os mamilos;Alterações no bico do peito;Mudanças no aspecto da pele (casca de laranja e/ou ondulações).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⬇️Formas de prevenir o aparecimento:
Praticar atividade física regularmente; Alimentar-se de forma saudável; Manter seu peso corporal adequado; Evitar o consumo de bebidas alcoólicas e drogas; Amamentar; Evitar exposição frequente a radiações. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀❇️ Estima-se que até 30% dos casos de câncer de mama possam ser evitados ao se levar uma vida mais saudável e orientada.

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#Repost @julianamenezes.fisiouro
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Sabe aquele sonzinho de “pum” que sai pela vagina durante a relação sexual?? Essa é uma queixa muito comum e pode gerar um enorme constrangimento para a mulher e ao parceiro. A saída de ar, com sons semelhantes a gazes, é denominada flatos vaginais.
Uma explicação para essa queixa é que as paredes vaginais, mesmo que por um breve segundo, desencostarem do pênis, formando uma pequena abertura permitindo a entrada de ar. Neste caso, o ar vai aos poucos se armazenado dentro da vagina, durante a relação. Se, no decorrer da relação sexual, por várias vezes o contato entre o pênis e as paredes vaginais for desfeito, então cada vez mais o ar vai se acumulando no fundo vaginal. Na próxima vez que o contato entre pênis e vagina for desfeito, ao invés de mais ar entrar, o que acontece é justamente o contrário: todo o ar armazenado acaba saindo, de uma só vez e de maneira barulhenta.
Eles também podem acontecer em outras situações, exemplos: na mudança de posição (ao sentar após estar deitada) ou durante a realização de exercícios abdominais.
Essa queixa acontece por conta da fraqueza da musculatura do assoalho pélvico, principalmente dos músculos superficiais.
O bom é saber que a fisioterapia Pélvica pode te ajudar ensinando a forma correta de contrair essa musculatura, gerando um fortalecimento da mesma. Exercícios pélvicos podem diminuir ou eliminar esses sintomas, além de aumentar a satisfação sexual.
Acontece ou já aconteceu com você? Procure ajuda!!!!
Agende a sua avaliação para saber como a sua musculatura está e eliminar esses sintomas.
Estou aberta para tirar qualquer dúvida.
Juliana Menezes – Fisioterapeuta Pélvica
991619940
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Como nosso corpo funciona por dentro!!! 💀Por dentro somos iguais☠

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Também conhecido como bolinhas tailandesas, o Ben Wa e um dispositivo de material plástico rígido, formado por uma ou mais esferas de aproximadamente 5cm de diâmetro, ligadas por um cordão flexível. Originado na Índia, o Ben Wa tem como principal objetivo identificar a musculatura do assoalho pélvico, auxiliando no treino e na coordenação motora. Muito utilizado na prática do pompoarismo, a utilização dele tem uso específico para trabalhar a coordenação motora, para ganho de força o mais indicado seria o uso dos cones vaginais com aumento de carga progressiva. Dra. DANIELLE FERNANDES - Fisioterapeuta
Foto fonte: http://xn--perneo-5va.net/
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Também conhecido como bolinhas tailandesas, o Ben Wa e um dispositivo de material plástico rígido, formado por uma ou mais esferas de aproximadamente 5cm de diâmetro, ligadas por um cordão flexível. Originado na Índia, o Ben Wa tem como principal objetivo identificar a musculatura do assoalho pélvico, auxiliando no treino e na coordenação motora. Muito utilizado na prática do pompoarismo, a utilização dele tem uso específico para trabalhar a coordenação motora, para ganho de força o mais indicado seria o uso dos cones vaginais com aumento de carga progressiva. Dra. DANIELLE FERNANDES - Fisioterapeuta
Foto fonte: períneo.net
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Cones vaginais são pequenas cápsulas de formato anatômico que contém um peso específico que varia de 20 a 100g em sua estrutura interna, fabricado com material resistente. Os cones vaginais são utilizados para trabalhar o fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico, melhorando a tonicidade da região ajudando a combater as Incontinências Urinárias e melhorando o desempenho sexual!!! Dani Fernandes #fisiouro #fisiotetapia #ginasticaintima #perineo #pompoarismo #secuidaboneca #sejafoda #mulheresaotopo #sexualidade #sexo #ginecologia #urologia
Cones vaginais são pequenas cápsulas de formato anatômico que contém um peso específico que varia de 20 a 100g em sua estrutura interna, fabricado com material resistente. Os cones vaginais são utilizados para trabalhar o fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico, melhorando a tonicidade da região ajudando a combater as Incontinências Urinárias e melhorando o desempenho sexual!!! Dani Fernandes #fisiouro #fisiotetapia #ginasticaintima #perineo #pompoarismo #secuidaboneca #sejafoda #mulheresaotopo #sexualidade #sexo #ginecologia #urologia
Originado na Índia, era praticado pelas sacerdotisas em rituais de fertilidade. Essa prática não tem conotação somente sexual, na verdade ela eh muito importante para saúde Uroginecologica da mulher e do homem também, prevenindo e tratando as Incontinências Urinárias entre outras disfunções dessa região. Bora melhorar nosso desempenho sexual e de quebra cuidar da saúde!!!!!! Dra Danielle Fernandes. Foto fonte: http://xn--perneo-5va.net/ #pompoarismo #saudedamulher #fisiouro #fisioterapia #sexoseguro #mulheresaotopo #sexualidade #sejafoda
Oi, gente linda que me acompanha! 😍💕 Tudo bem com vocês?
O nosso conteúdo de hoje é referente a alguns questionamentos que recebo no DIRECT. Então, vamos lá! Sempre me perguntam "qual a razão de escolher a Fisioterapia Pélvica e se é uma área difícil" , "o que me faz acreditar que eu serei bem sucedida e como alguém pode crescer dentro dessa área".
Primeiro, eu nunca fui fã de área íntima, até já falei nos stories algumas vezes. Mas, no estágio me surpreendi. Iria até fazer pós em Dermato e deixei de lado pensando no mercado de trabalho. E eu me encontrei real!
Na verdade, quem veste a camisa da área pélvica precisa ser bem posicionada e não ter vergonha de falar. Por mais que tenha muita prática, a vergonha e o tabu deixam muitas vezes de levar as pessoas a divulgarem esse ramo reabilitador e preventivo. Acredito que daqui há algum tempo, teremos homens atuando nessa área, porque na realidade, vemos mulheres dominando esse ramo.
Sobre ser bem sucedida, creio que a medida que você se esforça, estuda e investe em cursos, pós e afins, isso é consequência. Então, tudo vem com o tempo. Não me preocupo com isso, graças a Deus e, é porque sou ansiosa (haha)! O segredo é ser alguém que saiba levar amor pela área. Ser feliz no que se prega, viver o que diz aos pacientes e não deixar as oportunidades passarem. Sempre tem alguém que precisa de informações, que desconhece o nosso papel e sei que com as referências que essa área tem, vamos alcançar cada vez mais pessoas e que não será mais um ramo da Fisioterapia temido e cheio de tabu. Espero que esse post alcance mais fisios e que inspire os acadêmicos a amarem tanto como eu. Boa madrugada, meus amoresssss! 📚🎓❤️🌷 #fisioterapiapelvica #pelvicfloor #sexualidade #semtabu #assoalhopelvico #perineo #perineoPower #pelvic #fisiouro #fisiogo #fisiopor #love #academicadefisioterapia #estagiaria #vidadeestagiaria #instagrambrasil #fisio #fisioterapia #quasefisioterapeuta #posgraduacao #concurseiro #focanojaleco #studygram
"A saúde sexual é um estado de completo bem estar físico, emocional, mental associado a sexualidade e não só a ausência da doença ou enfermidade." (OMS)

A mulher pode apresentar alterações ou perturbações no seu ciclo da resposta sexual, surgindo as dificuldades ou disfunções que possam vir a impedir a vivência de uma vida sexual satisfatória e gratificante. O ciclo da resposta sexual é composto por 4 (quatro) fases: Desejo, Excitação, Orgasmo e Resolução, que não precisa necessariamente seguir tal sequência.
A disfunção sexual feminina desencadeia quando a mulher passa a ter alguma dificuldade de vivenciar uma ou mais fases desse ciclo de resposta. As disfunções mais frequentes são: Vaginismo, Anorgasmia, Dispareunia e Vulvodinia. ⚠️ Tire suas dúvidas pelo direct ⚠️ • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • #fisioterapia #fisioterapiacomamor #fisioterapiapelvica #fisioterapiaespecializada #fisioterapiauroginecologica #disfuncao #musculaturapelvica #fisio #uroginecologia #urogineco #uroginecologista #tratamento #duvidas #fisioinstagram #instagrampost #fisioterapiapadraoouro #fisioterapia1ªlinhadetratamento #padraoouro #fisioterapiapadraoouro #fisioterapiapelvica1°linhadetratamento
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Não devemos fazer força na hora de fazer cocô!
No momento em que sentamos no vaso, nossos músculos do assoalho pélvico devem relaxar para que a evacuação seja completa e sem dificuldades.
Porém parece que às vezes precisamos fazer força, né?
Essa sensação pode estar ligada à constipação.
Fatores como força para evacuar, produzir menos de 3 evacuações por semana, sensação de esvaziamento incompleto, entre outros podem ser características de uma constipação.
A constipação é de causa múltipla, incluindo dieta, sedentarismos, fraqueza dos músculos do assoalho pélvico, falta de hidratação e níveis de estresse.
A Fisioterapia pode ajudar! Procure um profissional capacitado!
Ps: aqui vai uma dica:
- usar um banquinho ou apoiar os pés, ajuda a relaxar o assoalho pélvico no momento de evacuar. Teste!
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⚕Fisioterapeuta Priscilla Sena
📌Atendimento clínico e domiciliar
📲(71) 99274-2479
📩fisio.priscillasena@gmail.com
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Vamos falar sobre sexo?😱😅 Desde que o mundo é mundo falar sobre sexo é um tabu, provavelmente pela questão cultural e o fato que por muitos anos somente os homens poderiam falar abertamente sobre esse assunto e o desejo de muitas mulheres ficava “guardado” dentro de uma caixinha e sufocava seus extintos, frustrando seus desejos e libido. A relação sexual é para ser um ato prazeroso e de preferência sem dor ou desconforto, então se esses sinais começam a aparecer é sinal que algo está errado🤔🤔, e precisa ser cuidado e avaliado. A dispareunia, disfunção que significa sentir dor ou desconforto na região vaginal, tem tratamento e a fisioterapia ajuda e entre outras coisas a fazer com que a mulher se conheça, descubra seus pontos sexuais, além de proporcionar relaxamento da musculatura que provavelmente está tensa pela dor! Não sinta dor na relação, sinta prazer! 💓
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Fica a dica!!!! #mulheresaotopo #saudedamulher #sexualidade #ginasticaintima #fisioterapiapelvica #sejaprotagonista #sejafoda #pompoarismo #kegel #sexo #fisiouro
Curso de reabilitação nas incontinências urinárias masculinas e disfunção sexual masculinas! Curso maravilhoso. Abriu minha mente para novas possibilidades! #fisiopélvica #fisiouro #aprendersempreébom 🤗🤗🤗🙌🏻🙏🏻😍💡
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Sabe aquele sonzinho de “pum” que sai pela vagina durante a relação sexual?? Essa é uma queixa muito comum e pode gerar um enorme constrangimento para a mulher e ao parceiro. A saída de ar, com sons semelhantes a gazes, é denominada flatos vaginais.
Uma explicação para essa queixa é que as paredes vaginais, mesmo que por um breve segundo, desencostarem do pênis, formando uma pequena abertura permitindo a entrada de ar. Neste caso, o ar vai aos poucos se armazenado dentro da vagina, durante a relação. Se, no decorrer da relação sexual, por várias vezes o contato entre o pênis e as paredes vaginais for desfeito, então cada vez mais o ar vai se acumulando no fundo vaginal. Na próxima vez que o contato entre pênis e vagina for desfeito, ao invés de mais ar entrar, o que acontece é justamente o contrário: todo o ar armazenado acaba saindo, de uma só vez e de maneira barulhenta.
Eles também podem acontecer em outras situações, exemplos: na mudança de posição (ao sentar após estar deitada) ou durante a realização de exercícios abdominais.
Essa queixa acontece por conta da fraqueza da musculatura do assoalho pélvico, principalmente dos músculos superficiais.
O bom é saber que a fisioterapia Pélvica pode te ajudar ensinando a forma correta de contrair essa musculatura, gerando um fortalecimento da mesma. Exercícios pélvicos podem diminuir ou eliminar esses sintomas, além de aumentar a satisfação sexual.
Acontece ou já aconteceu com você? Procure ajuda!!!!
Agende a sua avaliação para saber como a sua musculatura está e eliminar esses sintomas.
Estou aberta para tirar qualquer dúvida.
Juliana Menezes – Fisioterapeuta Pélvica
991619940
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Dia 12 de Outubro foi comemorado também o Dia das Crianças, e a minha pergunta vai para as mamães e os papais... vocês sabiam que as crianças também podem sofrer de alguma Disfunção Miccional?
As Disfunções Miccionais da infância acometem meninos e meninas sem qualquer distúrbio neurológico, principalmente entre os 3 e 7 anos (onde o controle miccional em geral já foi adquirido).
As alterações podem ser na fase de armazenamento na bexiga da urina produzida e/ou na fase de esvaziamento da urina. Aí temos a bexiga hiperativa, bexiga hipoativa, micção disfuncional, postergador da micção, além também da enurese noturna (perda da urina apenas durante o sono).
Identificar o distúrbio o quanto antes é a chave para prevenir complicações, como infecção urinária de repetição e até danos aos rins.
A fisioterapia também atua nessas disfunções em crianças, através de terapia comportamental ou uroterapia, eletroestimulação, biofeedback e exercícios para os MAP’s.
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⚕Fisioterapeuta Priscilla Sena
📌Atendimento clínico e domiciliar
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📩fisio.priscillasena@gmail.com
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A dispareunia ➡é uma condição geralmente adquirida na vida adulta, que ocorre quando a mulher tem relações sexuais, com um quadro associado de dor. Esse problema pode ser causado por endometriose, problemas hormonais, infecções e cirurgias. 🌸 vulvodínia➡ se caracteriza pela dor, ardência e queimação constantes em um ponto específico da vagina, provocada por alterações hormonais, alergias, entre outras doenças. Entretanto, em alguns casos, sua causa pode não ser encontrada. 🌸Outro diagnóstico diferencial importante é o vaginismo,➡ que consiste na contratura do canal vaginal, impossibilitando a penetração total ou parcial, fato que também pode gerar dor local e sofrimento psíquico importante.
Procure uma fisioterapeuta pélvica e marque uma consulta PORQUE TEM CURA, NÃO SINTA MAIS DOR.🌹🌹🌹 #fisiouro
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#temcura
Um livro parado na prateleira sempee me dói muito porque tira o direito do outro de aprender também! Eu adoro o livro de Elza Barracho, porém há algum tempo comprei a sexta edição.
Pensei em dar para algum dos meus alunos ou ex alunos que amam a área, porém acabaria sendo injusta com tantos outros.
Então decidi fazer um SORTEIO. E aproveitar comemorar o dia do fisioterapeuta.
As regras são muito simples:
✔ curtir a o perfil e a foto oficial ✔ marcar 3 amigos diferentes nos comentários (Não podem fakes). Eles também podem se interessar pelo livro ✔ Deixar o perfil aberto no dia do SORTEIO.

#fisiopelvica #fisiouro #fisiouroginecologia #assoalhopelvico #JulianaMenezesFisioUro
A incontinência urinária é a perda involuntária de urina pela uretra.
Afeta pessoas de ambos os sexos, sendo de maior incidência entre os 40 a 60 anos nas mulheres, devido ao climatério (menopausa). No caso dos homens, ocorre na grande maioria após a cirugia de prostatectomia, podendo acontecer por outros motivos.
A fisioterapia é o tratamento de primeira escolha, onde em não há necessidade de cirurgia na maior parte dos casos. A fisioterapia do assoalho pélvico trabalha realizando uma reeducação do assoalho pélvico com ajuda do biofeefback, eletroestimulação, técnicas de cinesioterapia, terapia manual e terapia comportamental.
#fisiouro#procureumfisioterpeuta#saudeebemestar#qualidadedevida# drajamilealmeida
Gosto assim, palestra cheia de mulheres em busca de informações, mulheres preocupadas com sua saúde e sexualidade, mulheres bem resolvidas!!!! Turma cheia e muuuito interessada, gratidão por poder levar a vcs conhecimento. Em breve lançaremos nova data!!! Obrigada Fernanda Beati mais uma vez pela parceria e Mariana Hara pela parceria e pelas comidinhas deliciosas 😍😍😍 patrocinada pela Greenbean #mulheresaotopo #ginasticaintima #fisioterapiapelvica #fisiouro #palestrante #pompoarismo #sexualidade #perineo #saudedamulher
Ontem foi um dia iluminado, em parceria com as profissionais tops Fernanda Beati Mariana Hara e Adriana. Meninas obrigada por acreditarem no projeto e ao final formarmos uma grande equipe. Mulheres ao Topo está apenas engatinhando!!! Virar palestrante me trouxe muito contentamento, em breve passeando por aí com nosso projeto!!! Gratidão eh a palavra de hj!!!! @febeati #mulheresaotopo #mulhermaravilha #profissional #ginasticaintima #fisioterapiapelvica #fisiouro #pompoarismo #sexualidade #saudedamulher #saude #palestrante #ginasticaintima #secuidaboneca
A campanha "Outubro Rosa" nasceu nos Estados Unidos, na década de 1990, para estimular a participação da população no controle do câncer de mama. A data é celebrada anualmente com o objetivo de fortalecer as recomendações para o diagnóstico precoce e rastreamento desmistificando crenças em relação à doença.

Os focos da campanha são: 》Divulgar informações gerais sobre câncer de mama;
》Promover o conhecimento e estimular a postura de atenção das mulheres em relação às suas mamas e à necessidade de investigação oportuna das alterações suspeitas (Estratégia de Conscientização);
》Informar sobre as recomendações nacionais para o rastreamento e os benefícios e os riscos da mamografia de rotina, possibilitando que a mulher tenha mais segurança para decidir sobre a realização do exame.
#Saúde#fisiouro#campanha#draemilyarmangni#fisioterapia#diganaoaocancer#outubrorosa#prevencao#foco#mamografia#mulheres#unidassomosmaisfortes#combate#preventrosa
O rosa é uma cor positiva que representa esperança e inspira conforto. Eu uso rosa o ano todo, Mas, Outubro é especial. Por este motivo, vou publicar todas as fotos antigas e deixar meu Feed bem rosinha esse mês.
#rosa#euusorosaoanotodo#outubrorosa#inspirada#mulheres#fortes#livres#euescolhorosa#preventrosa#fisiouro
É com muita felicidade que divido com voces essa novidade!! Novo local de atendimento, agora na Pituba, e com horarios especiais! Aguardo você
#Repost @elietepellicioli (@get_repost)
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A Mente & Physio chega com uma novidade maravilhosa para você!!
Teremos o atendimento de fisioterapia pélvica com a Dra. Juliana Menezes.
A Fisioterapia Pélvica abrange tratamentos nas áreas de Urologia (sistema urinário), Ginecologia (sistema ginecológico), Coloproctologia (sistema intestinal e estruturas relacionadas), Sexologia e Obstetrícia (gestantes). Atua na prevenção e tratamento conservador, contribuindo para o bem estar físico e social de mulheres e homens que são acometidos por estas disfunções.
Não perca tempo, agende a sua!
#fisiopelvica #fisiouro #fisiouroginecologica #fisioobstetricia
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Como estamos no outubro rosa, teremos um presente especial para você! 🎁Avaliação gratuita!! Não perca tempo, agende a sua!
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🔸️2° Encontro da Clínica Fisiouro🔸️ 🍹

📲 Contato (27) 9 9916-4544
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📌 Endereço: Galeria Campostrini , próximo à loja americanas no centro, Linhares.

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-Dr Renata : Fisioterapia Pélvica pré prostatectomia📍Existe uma nova geraçao de artigos cientificos que evidenciam a importância de uma reeducação perineal prévia à cirurgia prostàtica,relatando uma mais breve recuperação de eventual incontinência e disfunçao erètil.
📍A capacidade de perceber e controlar de modo eficaz a musculatura do assoalho Pélvico mostra-se um importante diferencial no resgate das funções de continência apòs a cirurgia.
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- Fisioterapia Pélvica pré prostatectomia 📍 Existe uma nova geração de artigos científicos que evidenciam a importância de uma reeducação perineal prévia à cirurgia prostática, relatando uma mais breve recuperação de eventual incontinência e disfunção erétil.
📍 A capacidade de perceber e controlar de modo eficaz a musculatura do assoalho pélvico mostra-se um importante diferencial no resgate das funções de continência após a cirurgia.

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Palestrando na igreja Presbiteriana do Brasil de Dourado MS.

Tema Sexualidade plena! Tudo o que Deus nos deixou!
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Vamos nos conhecer? 👏🏻 O lindo Sistema Genito-urinário feminino ❤️ Arte da @priii_barbosa
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A menopausa é a fase na vida da mulher caracterizada pelo fim da menstruação e perda de capacidade reprodutiva.
Devido ao desequilíbrio hormonal que desencadeia a menopausa, o corpo da mulher sofre inúmeras transformações físicas durante este ciclo. A redução na produção dos hormônios progesterona e estrogênio interfere diretamente na lubrificação vaginal, que sem está, aumenta a sensação de dor durante o sexo.
Isso são mudanças fisiológicas, ou seja, inevitáveis, mas com a ajuda de um fisioterapeuta pélvico, essas alterações não vão interferir na vida da mulher!
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OFERTA DE SERVIÇO PARA GESTANTE!!!!
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A Clínica Escola de Fisioterapia Unime Salvador oferece o serviço de fisioterapia para gestante.
Benefícios da realização da fisioterapia na gestação - Redução da dor lombar
- Melhora na resistência e na flexibilidade muscular
- Redução do estresse Cardiovascular
- Auxilia no controle do peso
- Benefício para a saúde mental e emocional da gestante
- Redução de edema, cãibras e fadiga de membro inferiores - Associação entre exercício físico e menor risco de parto cesáreo - Prevenção de distúrbios do assoalho pélvico associados à gravidez
Além da preparação para o parto normal!!
Os atendimentos serão supervisionados pela Prof. Mila Vaz
Se você tem interesse ou conhece alguém, pode falar com a gente.
Contato da clínica escola: 38799101
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