#cilo

FRIMEMO LLORA POR MARTA video

Puch Sport von Tim.
Auch du willst dein Mofa hier sehen? Sende uns ein Bild via DM oder gehe auf http://mofainserate.ch/galerie und lade Bilder deiner Perle hoch!
__________

#mofakult #66heroes #mofa #mofakalender #mofakultwear ##slowridingculture #moped #toeffli #puch #sachs #cilo #belmondo #swiing #solex #tomos #zweitakt #mopedlife #mofapost #mofatuning #mopedtuning #mopedclub #2takt #mofapower #puchpower #puchmaxi #mofalife #mopeds #mopedculture #piaggiociao
Cilo 516
#cilo #mofa #töffli #moped
.
#オルターリードコード 近日中の撮影のため
💈#ciLo 野間井さん(@kota.nomai)にカットしてもらいました💇‍♀️✨
.
気になる方は是非行ってみてください🙌
素敵ヘアにしてくれますよ🌷
.
#札幌
#バンド
#女性ボーカル
#撮影準備
#ヘアカット
#AGALICO
#haRuhairstudio
.
1/19 CiLo*vol.2
.
.
🐷<闇無理!
#予約職人シリーズ
.
.
55に滑り込んだら、🐶🐷🐒🐰で並べててなかなかの濃さw
.
.
初っ端のハイニーで👦🏻きたから、
🐷からハイニーバーお見舞い!
これすると👦🏻のハイニーバー下がるんだよね😏
.
.
サイドプランクの覗き込みは、邪魔でしかないので
🐷<邪魔。
.
.
シャドーのミット打ちはがっつり打ち込む。もう少し殴らせてくんないかな。もっと殴りたいよ。パワーパンチ🤛
.
.
スタジオが暑いのか、その前のあれのせいで体内が暑いのか
🐷<あっつい…エアコン…
👉エアコン指差して🙏しても
👦🏻ばいばぁーーーい👋
.
.
😇
.
.
ハイジャン×3 クロスのとこ
トゥタッチチャレンジ😇
軽々飛んでる👦🏻に対して、瀕死の🐷。頑張ってやるけど辛い😇
終わった後ヒーヒーしてたら👦🏻笑われた😡
.
.
その後の花火だったかな?
ここまでー!ってされて頭突き狙うも届かねー😇
.
.
ダウンタッチ楽しいーーーー🥺
ちゃんと目の前でやってくれたから、しっかりアンサンブル💮
.
.
👦🏻<さいどぱーんち👉
あれ拾いたいな…
.
.
サンドバッグパート入って、アクアのぐいーーーんされて
🐷<やめろ!
.
.
強弱意識したら、腕の疲れちょっと引くことをYUUHI✂️で学んだから、フックとか強弱を意識!
.
.
born to be wildからラストまで最後まで止まれない。
👦🏻<なーいすぱんち!
もらえた!
.
.
パァタイム2nd.
目の前にやってきた👦🏻がスイッチし出したからキャッチ。
テンポ早いから、前は無理ーわーって思ってたけど、出来るようになった😳w
.
.
FPまるさんお誘いしたんだけどなー🤫
通常通りSST→木こりの舞。
最後のプランクジャックは、エルボープランクに変更。
.
.
最後のFPは珍しくダウンタッチ👦🏻拾ってくれて、まるさんのアクアをアップの時に殴り出したから、バンテージに既になってたけど、私も自分のアクアをジャブクロス!
👦🏻<最後みんなで花火を上げましょう〜
いうタイミングを逃して花火不発で終了w
.
.
#bmonster
#CiLo
@cilo_bmonster
#386本目
❤︎
CiLo vol2🎇
.
大好きな大好きなハイニーカーニバル🏃‍♀️
執念でリロリロ頑張って最前ドセン😭😭😭
膝痛いからテーピングしてスタンバイ😎
.
ぼるとぅーはハイジャンハイニーから調子いい🤩
サイドプランクスイッチもふらつかない👏👏
これは最前パワー?🤣
ファイヤーワークスバー最後の一回で頭突きできた👏👏
#バー下げてくれただけのような気もするけど🙃 .
バーピーハイジャンも頭突きできた🤘🤘
サーキットよく頑張ったぁ☺️💮
.
今日は並びが最強でゆきさんゆうなさんと盛り上がる〜🙌🙌
楽しすぎる最高すぎる🤩🤩🤩
CiLoちゃんの不規則なキューを読めるあたりに愛を感じた😌💞
ぼるとぅー最強楽しい説😍
.
スクワットツイツイしてたら背後に気配🙄と思ったらCiLoちゃん🤴
ロード戻るのかと思ったらツイツイ言いながらiPad見つめる🙄
ツイツイ言いながら心拍数煽り始める🤣
そしてiPadをツイツイ🤣🤣🤣
#なにそれーっ #爆笑だよ最高だよ🤣 #心拍数煽り #気に入ったんだねw #さすが天性のフェス #気合い入れて上半身ブンブンしたよ🤣 #ブンブン🐝 .
.
#次で50回目🙊💞 #50番で受けなよー🤴って言われたからバッチリがっちり確保ー❤️ #周りもいつものCiLoちゃんメンバーで嬉しみ🥺 #50回記念楽しすぎるやつ #CiLoちゃんが寝坊しませんよーに🙃 #CiLo #CiLo_bmonster #workoutoftheday
❤︎
CiLo vol1🏠
.
安定のCiLoさんぼるわん🙌🙌🙌
昨日の洗濯物干しながら支度しながらリロリロ📱
ラスト10分は鬼リロ📱したのに2列目🥺しょぼーーん🥺
#もうちょっと真面目にやっておけばよかった
でも2列目って広ーい!
マウンテンクライマーしても後ろのSB蹴らない!
プッシュアップの1列目膝つかなーい見えてるよー👹も免除😏
これはこれであり🙌
…と思ったら心拍数ひっくい🤭
これはCiLoちゃんに見つからなくて良かったやつ😛
.
圧倒的にぼるとぅーが好きだけどぼるわんも楽しいな☺️
RoKiさんRoKiさん言ってないでCiLoさんも行かねば😤
.
#膝が痛い #でも音楽流れると痛いの忘れる🙃 #アドレナリンこわー #CiLoちゃん通算48回目🙆‍♀️ #もうすぐ50回🙌🙌 #CiLo #cilo_bmonster #workoutoftheday
.
.
Cilo-Sat Mountains Range in Hakkari region, South-Eastern Turkey.

Photo taken on the way to Ice Lakes (Buzul Gölleri) .

Cilo-Sat Mountains Range is fantastic destination for all hiking lovers, with untouched nature, stunning landscapes and 11 peaks over 3500 m.
.
@ararat_adventures
http://www.ararattrip.com
.
.
#cilo #hakkari #icelakes #turkey #ararattrip #araratadventures #nature #mountains #travel #summit #landscape #discoverearth #natureaddict #naturephotography #trekking #hiking #backpacking #earthfocus #explore #neverstopexploring #outdoors #getoutdoors #lonelyplanet #picoftheday
.
1/19 CiLo*vol.1
.
.
🐷<さ!今日はボルワンだ!
.
.
謎のメンタルで珍しく
🐷<甘いの飲みたい…
ってなって、スタバ寄って6packs阻止の手土産購入。笑
.
.
フロントでチェックイン待ちしてると、え?!そー様🤡w
🐰とお隣って聞いて羨まぁぁあ!
けど斜め前だから視界的に問題ない!
👦🏻にそこもーだめじゃんwって言われたけど、関係ナーーーイ!笑
.
.
プログラム始まって、即座にいつもしない動き多いwwww
.
.
ハイニーしてて背後からやってきた👦🏻にびびる😇
.
.
ダブルクランチが辛すぎて😇
最近ようやくスピードアップ以降でもテンポキープでできるようになってきたよw
.
.
その後のおいおい!からみんなでわちゃわちゃw
.
.
シャドー入って思いっきりぶん殴ってやったよ🥺笑
そしたら色々とスッキリした💓
.
.
ブロック×2 いぇいいぇい!とかめっちゃ楽しい🥺💮
.
.
グローブズオン、本日の担当者はそー様w
👦🏻向かいから殴ってんのに、首ちょん始まったで😂💓
クソワロタw
.
.
あゆれでぃ?も🐰🐷で無事にイーグルキャッチ🦅
.
.
アッパー×2 バウンス×2もうぇいうぇい!して、めっちゃ楽しい🥺
.
.
最後のプッシュアップで、ここまで下げるー!されて、まじか😇だったけど、頑張ったよ🥺
.
.
#bmonster
#CiLo
@cilo_bmonster
#385本目
🍬 BALO CILO CALA 🍬
💰Gía: 285.000VND💰
🌈Màu: Vàng, Xanh Lá, Xám🌈
---------------------
#JADE #JADETUI #fashion #baloxinh #cilo #balokorea #trendy #trend #hottrend #balocilo #balonu #baloquangchau #Tetholiday #Tet #tet2019 #vnxk #teamJade
🍬 BALO CILO CALA 🍬
💰Gía: 285.000VND💰
🌈Màu: Vàng, Xanh Lá, Xám🌈
---------------------
#JADE #JADETUI #fashion #baloxinh #cilo #balokorea #trendy #trend #hottrend #balocilo #balonu #baloquangchau #Tetholiday #Tet #tet2019 #vnxk #teamJade
🍬 BALO CILO CALA 🍬
💰Gía: 285.000VND💰
🌈Màu: Vàng, Xanh Lá, Xám🌈
---------------------
#JADE #JADETUI #fashion #baloxinh #cilo #balokorea #trendy #trend #hottrend #balocilo #balonu #baloquangchau #Tetholiday #Tet #tet2019 #vnxk #teamJade
昨晩ストロングゼロ飲みながら、ボクシングのフォーム🥊動画見てたおかげでモチベーションマックスでの挑み。💪
ハイニーとpush-upでだいぶえぐられ、後半スローになってしまうあたり、家で自重トレーニングすべき。😈
今週ほぼサラダ🥗ばっか食べていたのでごほうビールとハンバーガー🍔🍺
食事制限をした結果、そんなに食べなくてもいけることに気がつけたのは大きい。
シックスパックエントリーするか
#bmonster #CiLo #CILoの声かっこいいな #煽りも大満足 #1列目で受けたい
@kilju06 👩🏻‍🎨 follow me😉
.
#CILO #클리오 #빅오로라광채쿠션 ✨
평소에 잘 사용하는 클리오에서 신제품이나와 사용해봤어요.
제가 사용하는 쿠션중에 가장 크네요~
몇번만 팡팡 두드려 메이크업을 후다닥 끝낼 수 있는 장점이있구요.
내장되어있는 퍼프의 크기가 커서 눈두덩이나 코주변에 바르기가 조금 불편했어요~
불편한 부분은 #클리오마스터블랜더스폰지 로 사용했는데요.
둥근스폰지 한 부분에 납작하게 디자인되어있어 얼굴의 굴곡이있은부분에 펴바르기 쉽더라구요😉
광채쿠션은 02 #란제리 컬러 사용했는데요.
핑크빛이돌아 밝고 화사한 피부표현이 되는 것 같아요~
퍼프가 커서 한번만 찍어서 발라도 양은 충분해요!
립은 #클리오베일틴트밤 4호 #러브잼 사용했어요.
글로우 세럼제형이라 요즘같은 날씨에 바르기 정말 좋아요💋
길블리가 추천하는
#광채피부 만들어주는 #쿠션 이었습니다✌🏻
#빅쿠션 #크리스탈쿠션 #클리오어드벤쳐컬렉션 #세럼틴트밤
#kbeauty #makeup #koreanmakeup @clio_official
.
本日のworkout
MUSICAさんvol.1
.
青山民の皆様から猛烈にオススメされてたPGM、タイミングがやっと合って行ってこれました😆🙌
2コマ目だけど青山なので出発が早いのは相変わらず…笑
.
移動中に予約画面見て衝撃、アクアの最前自分しかいない事件😨SB側が人気っぽいことはわかったのだけど、アクア2列目は埋まってるからなぜみんな闇に隠れる?という不思議と怯えで青山へw
.
チキって後ろに引っ込もうかなと思ってたけど、優しいブラザーがお隣に来てくれたのでステイ🙆ブラザー本当にありがとうございました🙇‍♀️
.
感想はというと、キツイ+自分との戦い、そして楽しいって感じ😆サーキットは淡々とキツくて、push upスパイダーがまじで無理だった…🕷
.
そしてクイックラン→スクロールで脹脛爆発するかと😂あとはクランチ→ジャブクロスを3セットやって最後の方は手の勢いで起き上がってしまったのが反省点。
.
MUSICAさんは動きながらキュー出しながら、あと○○回!って言ってくれるので辛いところが頑張れるし、サーキットパートでは意識する部分をたくさん言ってくれるので今の自分にとっても良きでした💯
.
今までサーキットをノリとスピードに任せてこなすことが多かった自分、最近になって色々意識し始めたらまぁキツイのなんのって…これから課題が山盛りや。。
.
#workout#bmonster#boxing#boxcercise#boxmaster#sandbag#aquatrainingbag#SHIN#CiLo#筋トレ女子#アブクラックス女子#腹筋割りたい#痩せたい#ダイエット#筋トレ#ハイニー#ボディメイク#bodymake#l4l#f4f
@musica_bmonster
Pe_De_Ka_Te
#cilo
#garfield
Beauty ♥ #immcologne #linteloo #madison #eijerkamp #cilo
#urigoyangi #watashitachinoneko #nekochan her name is #cilo #cutecat #instacat #prettycat 😍😍😍❤
VIDEOLINK IN DER BESCHREIBUNG.
Kleine aber effektive Sache: Die Auspuffdichtung wechseln. Mit den richtigen Handgriffen eine kleine Sache, die euch später viele Sorgen ersparen wird. Dazu gibts wie immer gratis obendrauf ein-zwei Tipps aus Lucas Töfflibuben-Repertoire.
__________

#mofakult #66heroes #mofa #moped #toeffli #puch #sachs #cilo #belmondo #swiing #solex #tomos #zweitakt #mopedlife #mofapost #mofatuning #mopedtuning #mopedclub #2takt #mofapower #puchpower #puchmaxi #puchparts #mofalife #mopedarmy #mopeds #mopedculture #mofas #piaggiociao
#cilo#fiesta
Em @tobsch4 sin Cilo 521. #cilo #mofa #töffli #mofapower
#mofa #cilo #töffli #cross
#cilo #cross #töffli #mofa
Neu Schlappen
Wiesels Kreidler Mp1.
Auch du willst dein Mofa hier sehen? Sende uns ein Bild via DM oder gehe auf http://mofainserate.ch/galerie und lade Bilder deiner Perle hoch!
__________

#mofakult #66heroes #mofa #mofakalender #mofakultwear ##slowridingculture #moped #toeffli #puch #sachs #cilo #belmondo #swiing #solex #tomos #zweitakt #mopedlife #mofapost #mofatuning #mopedtuning #mopedclub #2takt #mofapower #puchpower #puchmaxi #mofalife #mopeds #mopedculture #piaggiociao
NORCH 期間限定ストア
(@__norch__ )
全て北海道の材料で作られた、北海道の美容師が本気で考えたスキンケア発想のシャンプー&トリートメント「NORCH」

#NORCH 以外にも #cotaicare #moroccanoil #bulkhomme など美専品も多く取り揃えてお待ちしております。

店頭に立つのは現場の美容師さん。
髪や美容に関する相談もしてみてはいかがでしょうか💇‍♀️ _
残り4日間、ぜひお見逃しなく。

#norch #beauty #helthcare #shampoo #treatment #sapporo #hokkaido #bicosapporo #hako #ciLo #haru #ebetsu #ebetsucity #kiitos #lula #skincare #satocoffee #haircare #popupshop #江別イベント #札幌イベント #札幌美容室 #江別美容室 #江別 #江別市 #蔦屋書店 #江別蔦屋書店
#cilo #10yearschallenge #تحدي_عشر_سنوات
Cerremos la tarde con cualquiera de las dos!!! Cilo Light aptos para Veganos o las Tradicionales pepas con la receta de la abuela 👵 #cilo #cilofan #aptaparaveganos
❤︎
突然12月のまとめ🎅
もうすぐCiLoさんキリ番記念😗
・
トータル36回🙆‍♀️
30回分はCiLoさんとRoKiさんで消化ー🤤
お友だちも増えて楽しい1ヶ月だったなるんるん😊🎶
#しろき #推しレッスンいっぱい受けれる幸せ #史上最速でRoKiさんにどハマり🤤 #どうしても偏る受講履歴 ・
・
背景は1月で使い納め予定のPlatinum Card✨#2月からVIP😎
RoKiさんにサインお願いしたらカッコいい犬ー🐕✨
#🐝じゃない #🦊でもない #絵ごころ✨
CiLo画伯に自慢したら俺も描いたる!とオバQちゃんが仲間入り👻
#ありがたき幸せ🥺💓 #嬉しみ🙈💞 #擦れないようにケース買った😌 #大事に大事にとっておく😌💞 ・
・
pic2👉
12月はバンテージをマスター😎😎
練習の甲斐あって両手2分半で巻けるようになった😎#どやぁ
#年末に撮ってアップするの忘れてたやつ #なかなか上手いと思う #自画自賛w #色落ちしないの買いたいけど可愛い柄がないよう🥺・
・
#workoutofthemonth #december2018 #CiLo #RoKi #ハイニーハイニー #ジャンピングラン死゛
Hakkari'de, Türkiye'nin en yüksek ikinci dağı olma özelliği taşıyan #Cilo Dağı ile #Sümbül Dağı'nın da aralarında bulunduğu bölgeye fotoğraf tutkunları ilgi gösteriyor. Bölge, kış mevsimiyle beraber eşsiz bir güzelliğe büründü.

#Hakkari #kar #manzara #photo #fotoğraf
✴︎~.New hair.~✴︎
.
次は、青!のインナー入れた!もう大満足😊😊😊
.
想像以上に良きだった💭
.
.
またよろしくお願いします🙇‍♀️
.
#札幌 #美容室 #cilo #ヘアアレンジ #インナーカラー #青 #おしゃれ #💙
.
本日のworkout
SHINさんROCK🦍🎸
.
この間vol.2出て楽しかったけど、やっぱりキッツーイROCKが大好きだ😆
SHINさん行けば会えるムーさんとあおりんごさん、そしてお久しぶりのきょーこさん🤗
.
今日は仕事疲れも相まってか始まるまで眠くて眠くてやばかった😪ドセンのアクア抑えてるし、という謎な義務感だけ携えて青山へ…
.
いつも辛いけど今回は久々に吐くかと思うほど辛かったー👿おえー👿
サーキット終盤は亀みたいにおっそいマウンテンクライマーしながら早く終われと願ったレベル😇💔
.
いつもポラールベルトをジャストサイズで付けると動いてるうちにズレて心拍が飛ぶことがあるから、今日はキツ目にしたら逆に胃が圧迫されて気持ち悪くなった🤢
程よい位置を見つけるのが大変だ…🤢
.
SHINさんて程よく空調を入れてくれるから暑すぎてバテるってことはなく45分やり切れる🙆
#今更気付いた
適度な涼しさがあった方が断然動けるし、だからこそちゃんと汗もかく気がする🤔
.
明日は奇跡的に起きれたら朝一のSATSUKIさん6パック(初)、と思っているけど多分2億%起きれないから取らなくていいやw起きれたら取ろw
.
平日朝活、どうしてもできるようにならないのが最近の悩み…朝から動いたら絶対有意義なんだけどなぁ😂
.
#workout#bmonster#boxing#boxcercise#boxmaster#sandbag#aquatrainingbag#SHIN#CiLo#筋トレ女子#アブクラックス女子#腹筋割りたい#痩せたい#ダイエット#筋トレ#ハイニー#ボディメイク#bodymake#l4l#f4f
@shin_bmonster
Sachs 50/2 von Raphi.
Auch du willst dein Mofa hier sehen? Sende uns ein Bild via DM oder gehe auf http://mofainserate.ch/galerie und lade Bilder deiner Perle hoch!
__________

#mofakult #66heroes #mofa #mofakalender #mofakultwear ##slowridingculture #moped #toeffli #puch #sachs #cilo #belmondo #swiing #solex #tomos #zweitakt #mopedlife #mofapost #mofatuning #mopedtuning #mopedclub #2takt #mofapower #puchpower #puchmaxi #mofalife #mopeds #mopedculture #piaggiociao
.
1/14 CiLo*vol.2
.
.
🐷<み!み!み!み!みんなくる〜💓🐶🐰
.
.
ボルワン終わってスタジオ出た瞬間、最前取れたこと報告あげなかったことで説教をくらう🐷笑
#報連相は大事
.
.
理想のサンドバッグ
52に🐰
66に🐶
54に入りたかったけど空かなかったため、🐷は68
.
.
最初のSSDは前日のそー様を倣って。楽しくなってきたー!!
ハイニーバーくらったけど、勢い余って私のお腹にバー激突。ぽよよーん🐷<ごめん!w
.
.
プランクリフトで肘が痛いのと雑念で泣きそうになりながらスピードアップ。もっとフカフカのタオルがいいよぅ🥺
.
.
シャドーの掌ミット打ちは、フックがっつり!いぇーーーい!フックは固定でさせてくれるからやりやすいけど、👦🏻の指を殴りがち🤭ごめん!笑
.
.
ボルツのお楽しみ、ダウンタッチ×3 アッパー。
ハイジャン一発飛ぶと同時に聞こえる
👦🏻<ダウンタッチ!ダウンタッチ!ダウンタッチ!アッパー
🐷<うそだろーーーーー!!
.
.
ここでダウンタッチでてくると、その後が不安でたまらない。シャドーのラストでハイジャンクロスは無理!無理!無理!
と思ってたらダウンタッチだったからニヤニヤしながらダウンタッチ×3 アッパーやった!💮🤤
そして両方ともで
#余白多め界のスーパースター
のアッパーガン見できて至福〜爆笑
.
.
サンドバッグパートからは、ノーマルスタンスの足の幅を意識!
いい感じになってるかなー?終わった後、聞くの忘れるー😇
.
.
ツイツイタイム入ってお水飲んでたらサンドバッグ横に立ってめっちゃ圧をかけてくる👹
🐷<やるから飲ませろ!
その後のスリップのパトロールで🐶をガン見して、圧をかける👦🏻見て笑っちゃったw
.
.
born to be wildでがっつり打ち込む🥊💥アッパーアッパーダッキンクロスあたりてキツくなるんだけど、楽しい🤤🤤🤤
.
.
この流れでキッツイ、sorry not sorry 。そう、お待ちかねのパァタイム2nd.
ステップフックして、木こりの舞して、備える。息あがりっぱなし。👦🏻キュー出てこなかったけど、シンクロさせてやる🐷
目の前にやってきた👦🏻。やってない😇😡🤬
嘘だろ?→怒りマックスw
🐷<おい!こら!やれや!!!
.
.
そしてこれの応酬で、その後のハイジャンプ×3 クロスでがっつり👹タイムスタート。
.
.
アーメン😇
.
.
👹<ハイヤー!ハイヤー!
で頭ここまで!のバーされるし、
👹<ハイヤー!ハイヤー!
で足元ヤクルトサインしてくるし、
👹<ハイヤー!ハイヤー!
で馬鹿にした目で見てくるし
散々なハイヤー!でしたわ😇
.
.
FP1はSST
FP2はシックスパック対策
.
.
ラスト1曲、意地でプッシュアップ。プッシュアップがきつくなくなる日ってくるのかな?だれか教えて🙄
.
.
FP3はいつも通りのSSTからのダウンタッチ。
スピードアップのダウンタッチもついていけた!!満足!!!
.
.
#bmonster
#CiLo
@cilo_bmonster
#383本目
.
1/14 CiLo*vol.1
.
.
🐷<思ったよりも…身体、余裕じゃん…いこ。ボルワン。
.
.
ほんとはボルツ1本の予定だったけど、ボルワンからに変更。
.
.
リロードしてもなかなか空かなくて😇
なんとか2列目ゲット。
今の私にCiLoを2列目で受けるメンタル持ち合わせてないので(←いつもだろが!)無キャン待ち1番で待ち構える。
.
.
羽田に行ってた🐶が航空神社で願掛けしてくれたのが功を奏したのか、はたまた家のご近所のお稲荷さんに出発前に願掛けしたのが功を奏したのか、54をゲット🥺🥺🥺
.
.
しかもお隣ゆうなさんだった💓
.
.
るんるんしながらプログラムスタート!
.
.
サーキット2曲目、ちらつくこの後のボルツ。プッシュアップは膝着けてやりたかったけどここは我慢😤
その後のハイジャンプで👦🏻のここまでー!されたけど頭届かねー😇転けそうになったし🥺
ダブルクランチ、頑張るけどスピードアップできなくて死亡😇
.
.
ゆーなさんと一緒にハイニーのおいおい!やって楽しかった🥺
.
.
シャドー入って、バウンスのコツを掴めた気がする!そしてスタンスの広さを意識!意識!意識!
.
.
シロ部隣だと容赦ない高さの掌ミット打ち!ま。上げられる前に思いっきりぶん殴ってるからいいんだけどね🙄笑
.
.
スウェーのとこの馬鹿に仕方にイラっ😤
👦🏻<べりぐぅ
👦🏻<ないすこぉぁ
🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬
けどここで心拍数がぐーーーーんと落ちてとても動きやすくなるw
.
.
サンドバッグパートの最大の見せ場
直前のフックのスピードアップのとこで👦🏻を探す。
ちょうどセンターに戻ってきたからガン見。笑
👦🏻<ジャブクロスジャブクロスダッキンクロス!あゆれでぃ?
|柱|👦🏻👉|54|
きました。もらいました。テンションぶち上げ。
#余白多め界のプリンス
#顔の全パーツセンター寄り界のイケメン
からのあゆれでぃ単独ゲット🐷
まじうれぴーややで。
.
.
4Minutesでまたも謎のハイニー。
集中力のなさ!雑念の多さ!
悔しい😭
.
.
ジャンランスリップも頑張ってオールトゥタッチ!👦🏻見てないけど🐷は頑張って飛んだ!ちらつくボルツ。
.
.
クイックランで向かってきたから向かい合ったのに飛んでっちゃったよ🥺笑
.
.
FPはゆーなさんと一緒にSSTからのダウンタッチでフィニーーーッシュ!😇
.
.
ボルツ前のボルワンは、雑念との勝負。
👦🏻<ヒザイタイ
🐷<アシイタイ
.
.
#bmonster
#CiLo
@cilo_bmonster
#382本目
길러지고 있다 머리카락이
Mem Ararat'ın Hakkari'li olmayışı beni çok üzüyor. Oysa sesi Hakkari Zozanlarinin baharına benziyor.. #MemArarat #Xaçirek
#hakkari #cilo @memararat__official
#CILO #클리오 #빅오로라광채쿠션 ✨
평소에 잘 사용하는 클리오에서 신제품이나와 사용해봤어요.
제가 사용하는 쿠션중에 가장 크네요~
몇번만 팡팡 두드려 메이크업을 후다닥 끝낼 수 있는 장점이있구요.
내장되어있는 퍼프의 크기가 커서 눈두덩이나 코주변에 바르기가 조금 불편했어요~
불편한 부분은 #클리오마스터블랜더스폰지 로 사용했는데요.
둥근스폰지 한 부분에 납작하게 디자인되어있어 얼굴의 굴곡이있은부분에 펴바르기 쉽더라구요😉
광채쿠션은 02 #란제리 컬러 사용했는데요.
핑크빛이돌아 밝고 화사한 피부표현이 되는 것 같아요~
퍼프가 커서 한번만 찍어서 발라도 양은 충분해요!
립은 #클리오베일틴트밤 4호 #러브잼 사용했어요.
글로우 세럼제형이라 요즘같은 날씨에 바르기 정말 좋아요💋
길블리가 추천하는
#광채피부 만들어주는 #쿠션 이었습니다✌🏻
#빅쿠션 #크리스탈쿠션 #클리오어드벤쳐컬렉션 #세럼틴트밤
#kbeauty #makeup #koreanmakeup @clio_official
.
1/13 CiLo*vol.2
いや、ちがうな。
.
.
1/13 そー様*vol.2 feat.シロ
.
.
52のベスポジに🐶いるけど、
🐷🐰🤡で2列目並べてラッキーw
.
.
最初のサイトゥサイから異色すぎて爆笑w
何か始めるとすぐ拾う癖を遺憾なく発揮💮
.
.
👦🏻からのハイニーバーをご丁寧に両手で拒否する🤡に大爆笑😂
これには👦🏻も笑ってたわw
.
.
シャドー入って…
まさかの🤡サウスポースタイルで構えてらっしゃる😂
その前のボルワン ノーマルスタンス、リードハンド左手でしたやん😂爆笑
🐰🐷<やばいやばいw
.
.
シャドー3曲め入る時に🤡が足を入念にストレッチされてて、それ見て爆笑😂
🐰🐷<こっからガチでキツイけど大丈夫かなwww
ハイジャン×3 クロスで🐰がトゥタッチ始めたから一緒にやるけどやっぱキツイ😇
#さすがパフォ
.
.
サンドバッグパート入ってからも随所随所に散りばめられるネタに爆笑w
.
.
弱小シロカードなので、2列目になる時は不貞腐れてるし、なんなら👦🏻からは👦🏻<2列目だから欠席
なんて言われるけど、この回のメインそー様🤡だからいつもに増してクソ楽しかった🤤💓💮
.
.
今度また一緒に受けてください🥺
.
.
#bmonster
#CiLo
@cilo_bmonster
#381本目
.
1/13 CiLo*vol.1
.
.
🐷<おっと…中央寄れない😇
最前でも72とか久々なんだけど😇
.
.
池袋から新宿移動して、🐶と合流。
メンヘラ増し増し🥺
メンヘラ感染させて、サブナード泣きながら移動。笑
🐰と合流し、一喝w
.
.
54 🐶
56 🐰
68 🤡
72 🐷
視界的には問題なく、プログラムスタート
.
.
テンション上がんないから、心拍数も上がんなくて、とても動きやすい🥺
.
.
サーキットの山場、タッチダウンバーピーも割と軽く飛べて満足🤤
.
.
シャドーのミット打ち、なんだったかな🙄端っこなのにかまちょで打たせてくれてありがたや🙇‍♀️
ボルワンはシャドーで心拍数を落とすことを意識!
.
.
サンドバッグパート入っての見せ場!
👦🏻<ジャブクロスジャブクロスダッキンクロス!あゆれでぃ?
は、サンドバッグから覗き込んでもらいに行くw
遠いーー!!!!!
.
.
4Minutesのプランクツイストからのマウンテンクライマーがっつり👹たいむすたーと。
マウンテンクライマーのバー設定、最初顔の前だったけど、常識の範囲内に設定してくれて何回か当てれた🥺🥺🥺嬉しい〜🥺🥺🥺
.
.
ジャンランスリップはオールトゥタッチ!今年は絶対オールトゥタッチでやる!って決めてるから、頑張ったよ!🐷
.
.
FPはいつも通り、SSTからのダウンタッチ!💮
.
.
#bmonster
#CiLo
@cilo_bmonster
#380本目
.
.
終わった後🤡そー様🤡に、
🤡<次受けますかー?取れてるけど2列目の41で…
🐰🐷<あれ?お隣です!!!!受けましょう!
で終了🐶🐰🐷
Sanki burası herkesin unuttuğu bir yerdi ve kar sessizce dünyanın sonuna yağıyordu. (O. Pamuk - Kar)

Foto: Erkan Çapraz - Ocak 2019, Yüksekova

#Yüksekova #hakkari #cilo #gever #erkançapraz #instagood #mood_family #cokgezenlerkulubu #instasyon #big_shotz #fotografheryerde #hayatakarken #zamanidurdur #allshotsturkey #timeoutsociety #gununkaresi #ig_eurasia #gününkaresi #orhanpamuk
#cilo #badboy ,momenti divertenti ...sto ancora ridendo! Godetevelo!!!🤙😂🖕🏿
Die rote Perle von Beat ;-)
Auch du willst dein Mofa hier sehen? Sende uns ein Bild via DM oder gehe auf http://mofainserate.ch/galerie und lade Bilder deiner Perle hoch!
__________

#mofakult #66heroes #mofa #mofakalender #mofakultwear ##slowridingculture #moped #toeffli #puch #sachs #cilo #belmondo #swiing #solex #tomos #zweitakt #mopedlife #mofapost #mofatuning #mopedtuning #mopedclub #2takt #mofapower #puchpower #puchmaxi #mofalife #mopeds #mopedculture #piaggiociao
昨日、本日のビー活

LEONvol3.vol42連(ホントの2連)

Cilovol2であります。 🦁LEONvol3をフルボッコじゃなくて少し自重しておけば良かったのか、はたまた、単なる寝不足のせいか、朝ごはんもバナナだけと言うので、vol3の記憶はあるのですが、vol4の記憶特に20分以降の記憶が曖昧です。

久々の2連を🦁vol4なんて選択したのは、🦁本人指定されてしまったのです😈

あああぁ、🦁は😈だよ。

でもでちゃうんだけどね。

久々vol4出たらやたら強度が上がっている気がする。
プランクの所なんかプランクしかほぼ出来ない。
くやしすぎるわ、つらすぎるわ。

で、本日、本当はお🐸Kちゃんを予約していたのですが、🐸はインフルになってしまい。

そんなこんなで、ひろちゃんと初Ciloくんです。

熱いというより、ウザいと聞いていましたが🤣
はい、ウザい感じがいいですねぇ。

ただしこれは好き嫌いがわかれますが。

ハイニー祭りです。
シロくんvol2
腕上げてのハイニーがあんなにきついとは。

個人的にはNENE🐱vol1にはいっていた、GETLowの曲のところのローリンローリンロールバックのところ好き🤣
シロくんロスネネをぶっ壊してくれてありがとう!

新宿熱いなー。
NANAちゃんにも移動してきてください😘っていわれて、ちょっとグラグラしまくり。

もう少しでて、色々考えよう。

#ワークアウト記録
#ビーモンスター恵比寿
#ビーモンスター新宿店
#LEON
#🦁
#じぶんにまけるな
#vol3
#vol4
#Cilo
#vol2
😘😽😽💖
#cilo
#cilo
#catlovers
#cat
hakkari yaylası kütrçeismi (sipxane) harika klip 🌹🤗 #hakkari #hakkariyayla #doga #yürüyüş #piyushbhagat #colemerg #van #gevaş #cizre #düğünfotoğrafçısı #tozlumektuplar #düğündernek #yüksekovadüğünleri #rojmüzik #başkale #erciş #edremit #yüksekova #şemdinli #çukarca #beytüşşebap #amed #cilo #nusaybin #muş @hozanazat @nevzatciftcii @hozan_reso @hozanfikrett @hozan.ersin @imattunc @mir_music30 @tv.roj @ters_lale_hesabi
Her türlü xenon 100 TL
Aracınıza şık görünüm katar
Ulaşım için DM
#jetta #cilo #modifiye #aksesuar #spoyler #badboy #bodykit #a #canbus #ledxenon #xenon #opelastra #hondacivic #tofaş #farzetkibuaşkıyaşamadıkhiç #h #yedekparça #ek #bmw
Her araca uyumlu piano black ön ek 59.99TL
1. Kalite taiwan plastiktir.
Aracınıza şık görünüm katar
Ulaşım için DM
#jetta #cilo #modifiye #aksesuar #spoyler #badboy #bodykit #a #canbus #ledxenon #xenon #opelastra #hondacivic #tofaş #farzetkibuaşkıyaşamadıkhiç #h #yedekparça #ek #bmw
Yüksekova.
#Yüksekova #CiloDağları #hakkari #cilo #gever #erkançapraz #instagood #mood_family #cokgezenlerkulubu #instasyon #big_shotz #fotografheryerde #hayatakarken #zamanidurdur #allshotsturkey #timeoutsociety #gununkaresi #ig_eurasia #wonderful_places #paris #benimkadrajim #eifeltower #ig_mood #ig_sharepoint #bugununkaresi #instagramturkey #natureaddict #gününkaresi #şiir
💎💫
ciLoに並べました✴︎
#accessory #handmade #handmadeaccessory #pierce #pearl #earrings #handmadepierce #handmadeearrings #dryflower #shell #shellpowder #sapporo #ciLo #kukka #アクセサリー #ハンドメイド #ハンドメイドアクセサリー #ピアス #イヤリング #パール #レジン #レジンアクセサリー #uvレジン #淡水パール #ハンドメイドピアス #ハンドメイドイヤリング #淡水パールピアス #淡水パールイヤリング #札幌美容室 #大通美容室 #ciLo
私のコスメ💜#51
#cosme#cosmetics#make#makeup#skincare#メイク#メイク好き#化粧品#スキンケア#プチプラ#デパコス#コスメ好きさんと繋がりたい#メイク好きさんと繋がりたい#愛用コスメ#コスメグラム
#cilo#slimtechcurlingcara#mascara#cliomakeup#クリオ#マスカラ#韓国#韓国コスメ#🇰🇷
去年の韓国の購入品〜🎉
フローフシ使い切ったので
こちらを開封!
色は01のブラックです!!
私は上はマツエクなので下まつげしか
マスカラ使わないので
細いマスカラってのが重要😵💦
3.5mmで塗りやすく繊維もたっぷり!
値段忘れたけど10,000w〜15,000w
(日本円で1,000円〜1,500円)
ぐらいだった気がします🙋‍♀️
スリムなマスカラを探してる方
韓国行く方是非使ってみて下さい♡
.
1/12 CiLo*vol.2
.
.
🐷<ないーーーーぶ。
.
.
1本目は雑念だらけだったから2本目は集中。
.
.
サーキットラスト
バーピージャンプの後半で👦🏻やってきて、流れのマウンテンクライマーでバー当たらない😇
当てるために勢いつけようとしたら
👦🏻<もっと早く!ここまでつける!
って言われて終了😇
.
.
シャドーのミット打ちは今回は至って真面目。笑
シャドー3曲目で事件発生。笑
ダウンタッチ少なかった🥺
今日も目の前でありがとう🤤
ここはスイッチでできた!
.
.
サンドバッグパート入って
気をつけるはノーマルスタンス!
ツイツイタイムで上がった心拍数をおちつけて、born to be wildスタート。
最後のクロスの打ち込みを気をつけてたら👦🏻<ないすぱーんち!いただけた🤤
.
.
お待ちかねのパァタイム2nd.
ダウンタッチしながらの横移動!😳
その後の👹<じざーーーーーーーっすぅ
の言い方的に本当にキツイんだろうなw
ハイジャン×3 クロス!やってたや
👦🏻トゥタッチハイジャン×3 クロスやりだして…
これ絶対お前拾えよ、のやつじゃん…
って思って
🐷<マジかよ….無理だよ…
って心の声がふと出てしまって😇そっからラストまで👹タイムスタート😇
通常のハイジャン×3 さえも虫の息でやってるから
👦🏻<はいやーはいやーはいやー!
言われても、
🐷<無理!無理!無理!無理!
でやれなかった🥶ごめん。
.
.
帰るときここの確認したら、案の定お前やれよのやつだったらしく
🐷<さすがパフォ!
とお伝えして終了。
.
.
#bmonster
#CiLo
@cilo_bmonster
#378本目
🚢 @ port .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#photooftheday #malaysian #streetphotography #random #freeshot #xiaomiphotography #time #memory #phonephotography #story #ship #vessel #port #jetty #sea #cilo #tank #scomi
#töffli #mofa #puch #maxi #sachs #herkules #pony #tomos #solex #rixe #cilo
#töffli #mofa #puch #maxi #sachs #herkules #pony #tomos #solex #rixe #cilo

Time1 - helps you find photos and related hashtags from social media.