#amorpropio

AMOR PRÓPIO, SUPERAÇÃO E AUTOESTIMA video

¡Lo soy! 🙏🏼✨❤️



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- Nuestra verdadera identidad, lo que realmente somos es corazón. Estamos acostumbrados a hablar del corazón en términos románticos cuando en realidad el corazón es la parte más auténtica, genuina y profunda de nosotros. El alma y el corazón son nuestra esencia. Nuestra personalidad funciona en el mundo de los cinco sentidos. Por lo que nos dedicamos a hacernos una imagen de quien creemos que somos muchas veces para complacer a los demás y otras veces porque pensamos que tenemos patrones en los que encajar. Lo hacemos para ser parte del mundo. Modificamos nuestro comportamiento para adaptarlo a toda clase de situaciones en la casa, en el trabajo, en la escuela, en el gimnasio. Proyectamos personajes que no tienen que ver con nuestra propia esencia.
Cuando cambias tu atención, cuando la pasas de la cabeza al corazón es cuando conectas con tu verdadera esencia y te das valor para ser quien realmente eres.
Cuando observas el mundo solo con tus pensamientos, con tu mente, puede parecer difícil y hostil. Tenemos 60.000 pensamientos al día y 80 por ciento son negativos, si comienzas a ponerle corazón el mundo se verá diferente. En lugar de parecer un lugar negativo se convierte en un universo amigable. Einstein dijo que la pregunta más importante que te puedes hacer es si este es un universo amistoso. Los que estén más felices responderán que si lo es, y esto no quiere decir que todo vaya perfectamente bien en sus vidas. Quiere decir que creen que el universo siempre está de su lado.
Nunca hay nada ni bueno, ni malo son nuestros pensamientos los que etiquetan lo que sucede; por lo que para vivir con el corazón hay que aprender a distinguir entre el miedo y el amor, y no importa lo que pase fuera o dentro de ti, decídete siempre por el #AMOR. .
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De: @karimtemple .
😊📖De su libro La aventura espiritual. Capítulo “Del miedo al amor”.
#karimtemple .
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Buenos días soñadoress!
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Hoy como hace un poco de frío y nos ha dado pereza levantarse, echémosle un poco de humor 😉
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Feliz miércoles a todos 🎈
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TODO TÚ ALREDEDOR PUEDE CAMBIAR!. Ya comentamos algo de este excelente libro en nuestra recomendación de 16 audio-libros de autoayuda. El Hombre que plantaba árboles narra la historia de un pastor y como desinteresadamente planta arboles en un tremendo páramo, y como por su iniciativa desinteresada todo a su alrededor cambia, y mejora la vida de todos los que le rodean, aunque estos en ocasiones no conozcan las razones. [ 42 more words ]
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#Repost @mimotivacion.ve with @instatoolsapp ・・・
Adelante! Abriéndonos caminos en nombre de Dios! 💛💙💖 #inspiracion #sueños #motivate #vidapositiva #mensajespositivos #mensajes #reflexiones #animo #losbuenossomosmas #felizdia #perseverancia #alegria #frases #amor #amorpropio #undiaalavez #motivacion #instaquotes #venezuela #venezuelalibre #sosvenezuela #23Ene
Buenos días!
Con el alma sonriente!
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Padrão existe para ser referência... Ou não! .
Ser você mesma é sempre um excelente caminho. Sempre seguindo em busca do melhor EU! 😉
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La vida pasa, los amores se van..cambias de piel y de alma... sólo ve despacio. .que nada es tan apresurado para agotar tus sentidos. .. se feliz con tigo misma y luego con alguien más. .. (memorándum para mi) #felicidad #suelta #libertad #vida #escritos #amorpropio
Acima você verá três imagens, ambas parecem não ter tanta relação... mas juntas me trouxeram grande reflexão.
A vida é feita de imprevisibilidade, repleta de escolhas e possibilidades, algumas serão ruins, outras boas.
Quero te fazer o seguinte convite: A se responsabilizar por suas ações e reações.
Como disse acima, não importa o que é feito com você, porque nós dois sabemos meu bem, que no dia a dia iremos nos decepcionar, nos chatear, perder algumas vezes e etc. Mas a grande questão aqui é o que você ESCOLHE fazer a partir disso.
Por isso coloquei a segunda imagem, a qual retirei da página da @psicologatatianenavega e mostrou claramente a escolha que fazemos no outro e não em nós mesmos, percebam: É uma escolha, dizer não para o outro, e dizer sim para nós mesmos.
E isso me fez recordar a terceira imagem, que retirei da internet a um tempinho atrás: quantas vezes deixamos de comemorar? Quantas vezes não nos contentamos com o que alcançamos?
A imagem faz um parâmetro com a felicidade e o estado de mente, e é perfeita a colocação, porém vou além e vejo a escolha dessa criança em festejar suas vitórias, enquanto a outra por alguma questão interna fica chateada. Olhar o lado bom das situações, buscar novos parâmetros, comemorar com mais frequência, se aplaudir, se congratular, superar... são escolhas. 🌻 Escolha você!
Escolha ser feliz! .
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Comenzamos con nuestro primer trabajo de #cuantimirror 💕y lo vamos a hacer con la Autoaceptación, habrá varios ejercicios con el espejo sobre este y otros temas, asi que ya saben que es bueno que vayan apuntándolos en la libreta para practicarlos👍🏻✨
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✅Ejercicio: Conectar con esa parte de mi cuerpo que no acepto.
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Todos tenemos una parte de nuestro cuerpo que nos provoca más tensión aceptar, asi que vas a focalizar con tu vista frente al espejo esa parte de tu cuerpo, vas a mirarla por un minuto aproximadamente⏳ y comenzarás a decirte en voz alta esos pensamientos💭 que tienes con respecto a esa parte de tu cuerpo. Quizás no sean cosas lindas, pero las dirás para poder observarlas, escucharlas, una vez acabes con esa parte del ejercicio, te centrarás en expresar todo lo bueno que hace esa parte del cuerpo por ti, que función tiene, como colabora en tu cuerpo, estarás unos segundos expresando esto y terminarás por acariciar esa parte del cuerpo y diciéndole algo bonito😍😊 Alterna con distintas partes del cuerpo que creas que debes aceptar.
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✅Duración aproximada del ejercicio: 10 min
✅Frecuencia: La primer semana cada 2 días, después 2 veces por seman durante un mes
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Cuéntame ¿Qué tal te resuena este ejercicio?
¿Lo harás?✨✨✨❤
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Feliz miércoles!!! ❤️💫
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✨Cuando nos preocupamos nos surge ansiedad y este estado no nos permite estar en paz disfrutando del aquí y el ahora.
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🙌Considero importante poner el foco en ser productivos y en ser conscientes de como utilizamos nuestro tiempo.
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👉La procrastinacion es el hábito o la acción de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse y reemplazarlas por otras menos prioritarias pero que en ese momento nos resultan más agradables o placenteras.
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👀Esta es una acción que luego nos genera frustración ya que sabemos que estamos dejando de lado algo que es importante atender en ese momento.
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🙏Cuando repetimos o hacemos de procastinar un hábito, esto nos genera falta de confianza en nosotros mismos, ya que sentimos que estamos constantemente postergando.
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¿A través de que acciones dejas atrás otras más prioritarias?

Ejemplos:comer, dormir, hacer zapping en la tele, redes sociales, etc
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🤗Es importante que todas nuestras acciones estén conectadas con nuestro propósito de vida!!!
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¿Tienes un propósito de vida?
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¿Que quieres aportar a este mundo?
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🤔Cuestionarse las cosas y hacerse preguntas es el primer paso para cambiar tu realidad ya que nos hace tomar consciencia!!!
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Deseo que seas muy feliz y que tengas un día productivo en lo que sea que hagas 🙌❤️ #amarte #aceptarte #aceptarsinjuzgar #coachingpersonal #coaching #amorporlavida #amorpropio #amor #inteligenciaemocional #coachingbarcelona #amorpropio #love #lifecoaching #coachingpersonal #coaching #perdoname #teamo #poderpersonal #inteligenciaemocional #coach #coachingbarcelona #motivation #motivacion #amorpropio #amor❤ #coaching #animateaexplorarte #optimismo #creerescrear #vivirlavida #aceptacion #solosetratadevivir #amarsinapegos #atrevete #barcelona #autoestima #autoexigencia
#Repost @agradecetuvida with @repostsaveapp + ・・・ AFIRMACIÓN PARA REPETIR CADA MAÑANA. #meditartransforma #pazeamor #pazinterior #paz #pazespiritual #pazeequilibrio #espiritualidad #espiritu #alma #amor #amor❤ #amorpropio #salud #saludable #saludmental #saludables #saludybienestar #soysaludable #graciasportodo #graciasdios🙏 #gracias #graciasdios #gratitud #agradecer #agradecimiento #agradecido #quierete #saludable #saludmental #saludables #saludybienestar #bienestarysalud
Quien te ama lucha por ti y tu felicidad.....esa eres tú #amorpropio
Que el mundo gire yo estare siempre de pie. #frase #esperando #nadadenadie #tranquila #feliz #nuevavida #nuevoaño #2019 #mio #contenta #dios #fuerza #amorpropio
Eres tu peor enemiga.
Cada vez que te miras al espejo y te juzgas por no ser diferente.
Cada vez que te llamas débil por empezar una dieta mágica que no iba a funcionar desde el principio.
Cada vez que sientes que no eres lo suficientemente buena y te comparas con las demás.

Y creo que ya es hora de romper el ciclo. De dejar de machacarte y buscar una perfección que no existe.
Tu cuerpo te lleva y te trae todos los días, es lo que te mantiene aquí, haciendo lo que sea que quieres hacer.

Por esto, no sólo debemos de estarle agradecidas sino que debemos de estar jodidamente orgullosas.
Que nadie, ni siquiera tú, te haga sentir que debes de esconderlo si tú no quieres.

Por eso creé el curso Reconquista Tu Amor Propio, porque creo que debemos de volver al inicio dejar de intentar construir la casa por el tejado. Es el momento de empezar los cimientos y creer, probablemente por primera vez, en ti misma.

Si quieres saber más sobre el curso, ve al Link de mi bio!

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#Paz #seame #amorpropio 🍃🌼 #terapiafazbem
TUDO passa bb
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Frío, lluvia, aire. Igual ahora no es el mejor momento, pero cuando llegues a casa, ese #momentobañera.., con agua calentita y una buena bomba de baño 🙄
¿Apetece?
¡Buenos días!
Caerse y levantarse... así se crece.
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This fabulous Beni Ourain rug is hand loomed in Morocco by Berber women , its made by genuine high quality 100% woolen pile. The whitest and softest wool is selected for them which creates an incredibly plush rug. The rug with its typical diamond pattern represents many of the traditions that define the Berber way of life. The dichromatic white and black color palette makes for a versatile rug: they look amazing in any room and in any style of home whether it be traditional, classic, bohemian or modern
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Buenos días!☺️
En un par de días estaré de Cata de Poesía en Linares junto a otros pedazo de autores...
Nos damos un abrazo allí???
Os esperamos!!!
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Sempre será Deus.
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E para ser feliz de verdade, a gente precisa mesmo é de gente disposta a ser feliz com a gente.. 💓🌹💞#praiana #instfotos #inlove #fotografia #feliz #mulheresde40 #mulhesguerreiras #maededois👫 #amorpropio #vaigordinha #verão2019 #soldeverao #vivavida #melhoresmomentos .
"El Universo te necesita a ti y a tu energía para ayudar a todos a cambiar. Cuanto más te abras a la alegría y a la felicidad, más ayudas a los otros. Por cada cinco minutos que pasas en la luz, miles de mentes se abren a una nueva manera de ver. Tú estás haciendo este trabajo, no solo para tí mismo, sino para el planeta entero. En un nivel de conciencia colectivo, tus cambios ayudan a todos" 💕🌎
Patricia Crane
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Hasta que punto somos lo que pensamos.

Frase de Kierkegaard la de hoy, que pone de relevancia como nuestros #actos, provenen de aquello que domina nuestros pensamientos, los aspectos cognitivos de cada uno/a.

De ahí la importancia de cultivarse en cuanto a la adopción de perspectivas lo más positivas que sean posibles. Lo que pensamos puede sobrevenirnos, y tener la sensación de que no tenemos control sobre todo aquello que llega a nuestra mente.

Pero tan cierto como que existen pensamientos invasivos y disfuncional es, lo es que se pueden controlar, tratar de minimizar sus efectos nocivos, y buscar entre repertorios de pensamientos más positivos y funcionales, que contribuyan a una existencia más feliz.

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Cómo volver a empezar

Volver a empezar es una de las cosas más difíciles que se le puede pedir a una persona. Sin embargo , en algún momento de nuestras vidas, todos nos vemos forzados a hacerlo. Ya sea que enfrentes la ausencia de alguien a quien amas, un compañero o nuevas situaciones laborales; es importante que aprendas a tomar control de las circunstancias para poder continuar con tu vida.

Distráete. Tal vez has terminado un proceso de divorcio largo y estresante, que ha absorbido todas tus energías. Tal vez simplemente te has separado de la persona a la que amas; pero cualquiera que sea el caso, hay una fórmula contra el desastre. Tu mente es una gran herramienta , pero cuando se obsesiona con el pasado, impide que disfrutes el presente. La idea no es destruir el pasado, algo irresponsable, sino más bien poner a un lado el pasado mientras recuperas una estabilidad suficiente para enfrentar lo sucedido.

Entiende qué fue lo que falló.Eventualmente querrás volver al mundo y encontrar una pareja con la cual crear una conexión profunda y genuina. Para lograrlo , debes tener en cuenta que tal vez es necesario modificar ciertos hábitos, reacciones y rasgos de tu personalidad. Nadie es perfecto, pero quienes logran éxito en sus relaciones son quienes hacen los ajustes necesarios en el momento indicado.

Lentamente vuelve al ruedo. Salir con alguien luego de un rompimiento es algo similar a volver al mercado laboral: Si tomas mucho tiempo en comprometerte con alguien, las personas comenzarán a preguntarse si algo anda mal contigo (así no sea el caso). Está bien lamentar la pérdida de algún ser amado, pero entre más te aísles de los demás, más trabajo te costará volver a conectarte cuando estés listo para hacerlo.
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@magoherreracompositor .
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"El Universo te necesita a ti y a tu energía para ayudar a todos a cambiar. Cuanto más te abras a la alegría y a la felicidad, más ayudas a los otros. Por cada cinco minutos que pasas en la luz, miles de mentes se abren a una nueva manera de ver. Tú estás haciendo este trabajo, no solo para tí mismo, sino para el planeta entero. En un nivel de conciencia colectivo, tus cambios ayudan a todos" 💕🌎
Patricia Crane
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Silence is important. #relax #calm #illustration #sktchy
JAMÁS DEJES DE TRABAJAR EN TI. NUNCA. HASTA TU ÚLTIMO DÍA. NO TE ABANDONES EN NINGÚN MOMENTO. REGRESA A TI.

Cuando aparezca en ti el enfado, vuelve inmediatamente a ti mismo y cuida mucho de tu ira. De la misma manera, cuando alguien te haga sufrir, vuelve a ti mismo y cuida también de tu sufrimiento. Controla entonces tus emociones, no actúes ni hagas nada en ese preciso momento, cargado de ira. En ese estado, muy probablemente, se empeorará aún más la situación y por ende la relación.

Qué común es que en estos momentos nos dejemos llevar por tan maligna emoción como es la ira, y nos preocupemos más en perseguir a la otra persona en vez de volver a nosotros mismos.

Observad qué gran ejemplo: Imaginaos por un momento que vuestra casa se está incendiando, lo más urgente y la acción más sensata sería volver a ella e intentar apagar el fuego y no perseguir a la persona que crees que ha causado éste, no crees? Por que si así lo haces, tu casa arderá y se hará cenizas mientras dedicas tu tiempo a intentar atrapar o perseguir a la otra persona. Capisci ? REGRESA A TI, AMIGO MÍO.

Reflexionad en ello 🙏❤ #libertad #despertar #autenticidad #emociones #sentimientos #chusdelatorre #citas #reflexiones #pensamientos #mente #desarrollopersonal #vida #conciencia #sonrie #frases #motivacion #espiritualidad #autoestima #inteligenciaemocional #felicidad #paz #amor #amorpropio #filosofia #coaching #crossfit #apprentice #strength #fitness #healthy
Cambia las cosas de vez en cuando...
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Inténtalo 🌠🤞
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☾⁣
Cada día estoy mas y mas enamorada de mis plantas, me enamora verlas crecer! ⁣
No creo que sea una adicción, pero si es una adicción se que es de las buenas. ⁣

Quiero convertir mi casa en una jungle. Y quiero vivir entre plantas! ⁣

Cuantas platas tienes? ⁣
Yo unos 26 o más! ⁣

Simplemente Graciela⁣
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Es difícil olvidar a alguien que te dejo tanto por recordar, incluyendo heridas que siguen abiertas. 🙏🏻 pero el tiempo me dijo un secreto, me pidió que tuviera paciencia con este proceso.
Buenos días bell@s!!
Vamos a llenar, a nutrir, a cuidar, la mañana de colores saludables!
Y vosotr@s qué DESAYUNAIS? Cuidais de vuestra salud? Coméis las 5 piezas de frutas tal y como recomienda la OMS?

Que tengáis un feliz miércoles!!
🍍🍓🍒🍏🥕
#cometeelmundo #saludybienestar #desayunasaludable #mamimolona #felicidad #amorpropio #trabajo #salud
Ayer así de contentas acabamos el taller ✨😃
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Miles de gracias a las chicas por compartir un espacio maravilloso.
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Y Gracias infinitas por permitirme hacer lo que amo.
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Amo ver a las personas #libres, #entusiasmadas con la vida y en su máximo brillo ✨🌟✨
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¿Cómo lograrlo?
Existen unos paso que hay que conocer para lograrlo.
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Si quieres conocer más dale al LINK BIO para conseguir tu #libook 📖❤️🕊️✨
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Una vida #extraordinaria se crea teniendo una #mente extraordinaria.
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Te ❤️✨ #LIBRE 🕊️
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La violencia es un círculo de redundancia en el cual todos podríamos caer. Existe gente en el mundo que le tiene terror al amor, a la belleza, a la libertad. La única manera de combatir el odio, la violencia, la fealdad y la represión es amando, siendo tolerantes y aceptando la belleza en nosotros, en otros y en todo lo que nos rodea, y siendo libres, sobre todas las cosas☮️💪❤️⚡️💯
No sufras, algún dia reconocerá su error...
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All natural is better!...empathy...when you forgive, your health don’t suffer. We came here to love! Not to hate. Not to suffer. Please safe your body of deseases...stop your cortisol hormone -hunger, hate, envy, stress, chronic fatigue, tunnel vision-. Be happy, exercise, forgiveness, love, laugh, be thankful... let your Endorphine dopamine serotonin (most common known) as, happiness hormone act that brings you health. Say FORGIVE, THANKS, I LOVE YOU... and your state of mind will change positively.... #igers #igersmadrid #lovequotes #motivationquotes #forgive #luxelife #luxelifestyle #luxerylife #feliz #perdon #amorpropio #dignity #ootdfashion #ootdmagazine
Comenta “🤞🏽” si te ha pasado😅⬇️
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#EraDigital... Estamos en un mundo de plena actualización! Sino miren: #Uber revoluciona la industria del transporte! #Airbnb revoluciona la industria hotelera y Nosotros revolucionamos la industria de los cruceros! Haciendo que mucha gente gane dolares y viaje gratis en los mejores cruceros!
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Dale mg si a ti también te pasa❤️🤔
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