#academia

Boku no Hero Academia Bakugou Other side video

I have been inspired by my coffee with the amazing @phdthesislife and started reading (or listening) about perfectionism... This book is an excellent start :) Even if I already knew I was a perfectionist, I never saw it as a problem... Now my perspective is changing massively.

Perfectionists struggle with constant procrastination because "the result will not be as good as I want".
Strive to the best is a great motivation, but not if it won't allow you to grow and move on with your life.

The most exciting concept so far to take from this book is that most of the time the mere act of just "think positive and you'll be motivated" will not be enough to make us do something... And definitely it won't push us to do something we are scared/nervous to do.

Instead, we should detach from our emotion towards that particular task and JUST DO IT.
Starting with a small goal usually does the trick (100words, 2 pages, 10 minutes walk).
So, from now on I aspire to be an IMPERFECTIONIST 😎

In the meantime, I am writing from a train :) 🚂
I have a very important meeting today and I am nervous but energised at the same time :)
Please focus all your positive energy towards me!!! 🔥🔥🔥 #perfectionism #academia #phdlife #phd #imperfectionist
O verão está aí, valor surreal.
Mas e a hidratação, como está?
Água é tão importante quanto respirar.
Não dê mole, jogador (a)...
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Reposted from @aleavilapersonal - Reposted from @papavince - E aí, você tem bebido água ultimamente? 🧐
hahaah, eu sei, eu também não! Mas veja como é importante 😉
_______________________________________________________ #vemcomigo #sóvem #póstreino #cardio #aerobio #treinodecadadia #amomuitotudoisso #agua #bodyfitness #letsgo #13memo #academia #bodybuilder #vemmonstro #dieta #escolhisergrande #esmagaqcresce #esmagaquecresce #fibradoporra #fikagrandeporra #fodaseopadrao #30tododia #gym #hipertrofia #lifestyle #maromba #mensphysique #meuovo #musculacao #nopainnogain
Bom dia guerreiros e guerreiras
Vamos começar nossa luta com pensamentos positivos, calma e procurar ajudar o próximo e deixar as criticas de lado.
Essa forma iremos mundar o mundo.
Foco no seu treino, no seu trabalho e ajude seus amigos 🏋‍.
Tente ser uma pessoa melhor a cada dia.
Segredo do sucesso muita fé em DEUS
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Dúvidas? Entre em Contato Conosco. .
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Você só colhe o que planta! Respeite e será respeitado, faça sorrir e farão você sorrir, ame intensamente e será amado para sempre! 💕
🌄 Bom dia! 💪🏻
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If this pic has audio, u can hear the monkeys chanting ‘Malu apa bossku'. Corrupt politicians n their dumb supporters. With half a brain of a maggot, they will make their creed, race n country nothing more than a whore, ofcoz including themselves.
In a democratic environment, u can throw ur support to any party/person u want but supporting something destructive n evil goes against laws of nature. Ofcoz in reality, unlike in the pic hahaha, monkeys r way above these kinda ppl.
Tuhan bagi akal, x nak guna, sikit2, we r under attack, everything, everyone is attacking them.. grow up la.. pity the palestinians, rohingyas n uyghurs... how long do u want to keep on embarrassing ur religion n race? Qiyamah will come, Akhirah is the truth, lets all change our ways b4 its too late. We r all in this together.. this ship (country) needs to sail to greater heights for the betterment of its citizens.
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Bom Dia! 🤟🏼💪🏼🙏🏼👊🏼
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Wolfgang Amadeus Mozart (27 January 1756 - 5 December 1791), baptised as Johannes Chrysostomus Wolfgangus Theophilus Mozart, was a prolific and influential composer of the classical era.
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@rubthiago e @thiagoetl representando nossa loja💪
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Bora treinar

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Growth mindset on 🧘🏼‍♀️🙌🏼💪🏻 📷 @shityouregosays
Este calor só me faz querer a neve dos meus tempos morando em Oxford, Inglaterra.
Neste #tbt, lindo e frio.🥶😊
#tbt Paris, 28th, May 2015 visiting Cimetière du Montparnasse after finishing my Fulbright research in India. Paid my respects to three influential philosophers: Proudhon, Sartre and de Beauvoir. Also proposed to my soon to be wife that day, but surprisingly, not at the cemetery.
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Buscando a eficiência do movimento!

#Repost @five_centrodetreinamento with @get_repost
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FIVE CT iniciando 2019 com toda energia e excelência, prontos para receber você.
Dando as boas vindas para um ano maravilhoso que nos aguarda, a superatleta e ícone da Corrida de Rua e Triathlon @claudiadumont, agora é FIVE.
Preparação física e melhora da biomecânica do nada, pedala, corre em busca de novas marcas, longevidade e prevenção de lesões.
Iniciando o processo, avaliações de performance e qualidade do movimento humano.
Orgulho e honra para Team FIVE!
Treine como os atletas, treine FIVE.
Made for YOU 🖐

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Passa a passo bombástico para captação de novos pacientes .
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Muay Thai Kids com coach ° Daniel " Golden Black"
Na academia CT mimi team
Agende ja aula para seu (sua) filha(o)
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Bom dia!!!
Cuide-se, ame-se!

Corpo forte, mente sã.

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Permite-se ir muito além em sua vida pessoal e profissional, torne-se um praticante de PNL em nossa FORMAÇÃO Advanced Practitioner em PROGRAMAÇÃO NEUROLINGÜÍSTICA.
Inicio 22 de fevereiro, 20 dias 230h em 07 meses.
Clique no link da bio aqui no perfil do Instagram ou ENVIE WhatsApp para 62 9 9689-5604
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Quer descobrir a dieta dos famosos?
Clique no link do meu perfil e descubra todo sobre dieta e emagrecimento... #vidasaudavel #vidafit #vidafitness #dietade21dias #emagrecer #academia #musculação #queroemagrecer #perderbarriga #receitassaudaveeis #receitasfitness #receitasfit #secarbarriga #marilhamendonça #windersonnunes #mcbinladen
Você faz uso de suplementos alimentares? O tabu sobre eles ainda é grande, porém os benefícios vêm sendo evidenciados cada vez mais, tanto por quem já inclui esses produtos na rotina, quanto para quem estuda seus efeitos no corpo. Para perder o medo e aproveitar as vantagens, Diogo Círico, nutricionista da marca Growth Supplements, do Rio de Janeiro (RJ), lista todos os proveitos que os suplementos oferecem. Veja!

Terceira idade | O envelhecimento traz consigo alguns fatores, como a perda muscular e óssea. A suplementação proteica se mostra uma alternativa importante para a reconstrução. “Suplementos como Whey Protein e Creatina, consumidos em conjunto com a dieta de idosos praticantes de atividade física, garantem uma resposta melhor a manutenção da massa muscular e óssea para esta população, podendo assim aumentar a qualidade de vida e ajudar a prevenir doenças”, explica o nutricionista da GSuplementos.

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#dicadesaude da nossa Nutricionista Esportiva! 😉⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
. #repost @jessicalopes_nutri ⠀ ⠀

Você tem problemas capilares ou conheceu/conhece alguma pessoa que tenha?⠀
😰👩👴⠀
Os alimentos que você consome ou deixa de consumir podem influenciar na saúde dos seus cabelos!⠀
DICAS:⠀⠀
👉 Consuma alimentos ricos em proteínas como: ovos, carnes, iogurte, feijão... Pois os fios são formados por proteína (queratina)...⠀
👉 As vitaminas e minerais são extremamente importantes para o crescimento e controle da queda dos fios, podemos citar a biotina, o ácido pantotênico... Deficiência de zinco, por exemplo, pode causar cabelos finos, quebradiços e sem brilho. Alimentos fonte de zinco: grãos integrais, castanhas, peixes, fígado, legumes, tubérculos...⠀
👉 A oleosidade dos cabelos ocorre pela hiperprodução de sebo. Alimentos fonte de vitamina A (espinafre, cenoura, vegetais amarelo ou verde-escuros...), auxiliam no controle da produção.⠀
Porém é importante ressaltar, que fatores emocionais, hormonais... Também influenciam nas condições dos folículos capilares! Procure um profissional Nutricionista para ajustes individuais!⠀
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>>> Detalle del centro espalda/vaquero, planteado por la casa de moda @maisonmargiela 🥂♥️
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Agradecer foto a 👉@maisonmargiela
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LABORATORIUMTEAM
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■SUSANA ÁLVAREZ - SÁ
■SARA LÓPEZ
■JONATHAN SÁNCHEZ - VENTURA
■DAVID BORRALLO
■DONATA MARGIOTTA
■SANDRA FLORIDO
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#tbt Bom dia. Nunca nem passou pela minha cabeça "trincar a barriga." Pra mim é bem difícil manter uma dieta regrada. Essas fotos são em posição de prancha, então o músculo está contraído e dá uma melhorada. Mas em pé, não tenho essa barriga não kkkk
Disseram que Deus ajuda quem cedo madruga, pois bem, acordei às 4h00 am hoje, Fé 😜🙌🏽
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Surround yourself with people who uplift you and motivate you to be your best self! I am proud of the community and network I now have due to my hard work and commitment to being selfless and caring for others. I promised myself that this will be my year to morph into who I was born to be! #journey #journeyofself #newjourney #healthylifestyle #wellness #academia #holistichealingvibes #lettheuniversespeak #mytime #2020 #results #findyourpassion #love #life #livingforlove #lookingforwardtomynextjourney #2019 #thestart #trustingtheprocess #goals #comingsoon #theplan #happy
#Auriculoterapia vc já deve ter visto alguém com um micropore na #orelha 👂vc sabe para que serve ?
Given the number of #career choices and options a #student has today, it can be confusing sometimes in terms of making the right choices.

This time I had an opportunity, #meeting and #interacting with #youngminds at @srmuniversity #chennai and guiding them to make the choices that are best suited for them.

Looking forward to do my bit in strengthening the #Industry ( #HR) #Academia #connect

#campus #campusconnect #young #youngminds
✔️ Receita super simples e saborosa!😍
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Getting them workouts in while visiting family a thousand miles away from home isn’t easy but we always find a way to do what we love.
the drama doesn’t stay on the page for these two
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Yes! When it’s all said and done, they can’t take that away from me. I’ve come this far. There’s no going back! Sacrifice is necessary for your dreams. Often the road to success is a lonely one, but once you get there you realize it was worth it. 🙌🏽✊🏽🎓🎓🎓👩🏽‍🎓👩🏽‍🏫👩🏽‍💻🦉💪🏽
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✌😎🏋️‍♂️⚽️🚴‍♂️✔ .
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🎶Meus amigos, voltei! 
Eu tava ficando doido 🎶 🏋️‍♂️⬆️💪
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Primeiro objetivo alcançado... 1 ano do meu retorno... 17 kg a menos... cabeça boa... e fazendo o que gosto. Tentar crescer agora. 😁💙🏋️‍♂️⬆️💪
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